节食减肥|孕晚期多谨慎些没错，早产儿体质差，风险高，别不当回事！节食减肥|宝宝|胎儿|预产期|早

很多孕妈在孕期都会很谨慎，小心翼翼，反而到了孕晚期，会出现大意行为，认为反正胎宝宝都已经长成了，而且离着预产期还有些时日，没什么大不了。若是抱有这种想法，孕妈就大错特错了。
孕期最安全的阶段是在孕中期，也就是4-7月龄，超过7月龄以上相反和孕早期一样，都有很多未知的风险，别傻傻相信预产期，往往孕产期准确的，真没几个，别因为一时的疏忽，导致胎宝宝早产。

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胎儿早产面临的风险很大，孕妈要知晓！
1：早产儿发育不足，被强行治疗
孕妈对胎宝宝充满了期待，谁也不想让胎宝宝刚刚出生就受罪，可早产儿可能因为体质发育未完全，出生后就被送往新生儿保温箱，又是扎针又是治疗的，活活遭罪。

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2：早产儿体重轻，体格小，抵抗力差
一般早产儿，和足月儿相比，体重轻，体格小，孩子的抵抗力会很差，往往前期养育起来更加耗费精力，动不动就感冒生病，全家人都会跟着提心吊胆，照顾不好可能一直是病恹恹的状态。
3：出现先天性疾病，威胁生命
有一部分早产儿会因为体内发育不完全，提前降临而带来后天或是先天性疾病，比如严重性黄疸，体温调节异常，这些病症风险度很高，很容易威胁到宝宝的生命安全。
总之，早产儿和足月儿宝宝相比，差了不是一星半点，妈妈也会在养育的过程中更加受累，承担更多的风险。为此，孕妈在孕晚期一定不要大意，该有的谨慎还要有，别因为意外导致早产，那是对胎宝宝的不负责任。

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孕晚期别大意，多谨慎些没有错，以下这些事不要有
1：情绪不稳定
越是临近预产期，很多孕妈的情绪越是不稳定，经常会莫名其妙的发脾气，虽然是紧张因素导致，但孕妈也要尽可能的控制自己的情绪，让自己处于平缓的状态下，只有这样才对胎儿有好处，情绪一旦过分激进，很容易引发早产。

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2：提前节食减肥
很多孕妈很看重生产，认为孕晚期就可以为产后塑身做准备，可以挨饿，节食减肥，这种行为是错误的，越是到了临产期，越要保证营养的供给，否则胎儿饿了，营养不足会出现心慌缺氧状态，毕竟胎盘和羊水的健康度都到了临界点，稍有不慎就会导致胎儿早产。

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3：太过劳累
孕晚期要更注意睡眠和休息状态，一些大幅度运动都不适合做，比如爬楼之类的，所以孕晚期尽量别让自己太过操劳，一方面是腰部承受能力有限，另一方面是容易导致胎儿不适，引发早产，孕妈们要注意到了。

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4：擅自出游
【节食减肥|孕晚期多谨慎些没错，早产儿体质差，风险高，别不当回事！】到了孕晚期，孕妈最好本本分分待在家中待产，不要擅自出游，出行，旅途的劳顿有很大概率引发早产，而且，别傻乎乎的相信预产期，预产期准确的没几个，别耽误了宝宝的分娩，孕晚期出游是在自行提高风险度，别不信。