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这些保护自己的方法都很有技巧，既保护了自己，又不至于让人受伤，还让打人的人见识到你的厉害，以后怎么还敢欺负你。所以，巧妙的“打回去”是一个很靠谱的方法，孩子学会了自己保护自己，不再依靠大人了，他就会变得很自信、很强大。
李玫瑾还提了两个建议，避免孩子被欺负。
一定多运动
要让孩子强身健体，多运动，有了很好的体力，反抗起来也更加容易。家长们都给孩子报一些兴趣班，有钢琴、美术、文化课的，不如再给孩子报一个体育项目的，如打篮球、跆拳道、武术等等，让自己强大起来，就不会受到欺负了。
不要伤害别人
孩子身体强壮，别人欺负时防卫也不要过度，让别人受到身体伤害，注意不要碰触别人的头部、私密部位这些敏感的位置。当然也不能去欺负别人，恃强凌弱，都是不可取的，与人为善才是一个有修养的好孩子。

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家长还要学会做这些
家长不能跟着孩子一辈子，总有一天要让孩子自己去面对这个社会，除了李玫瑾教授传授的方法外，不妨再多教给孩子几个法宝。
让孩子多交朋友
鼓励孩子在学校多交朋友，多一个朋友多一条路，朋友多人缘好，自然也没人不敢随便欺负你。有的孩子不喜欢在学校交朋友，就容易被孤立，没有人可以保护他。
平时多带孩子参加社交活动，让他认识更多的朋友，学会如何与人交往。孩子交往的朋友不应该仅限于班级以内的同学，还可以扩展到班级以外以及高年级的同学。不仅是学习好的同学，还要有各种不同爱好的同学，只要不做坏事都是值得交往的。

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给孩子勇气
有的孩子受到欺负时，总是忍气吞声，同学更加认为他好欺负，总是欺负他。如果再被家长不理解，孩子只能封闭自己，所以家长一定要理解孩子，拥抱孩子，给他爱，相信他，不断给他勇气，让孩子学会最合理的办法解决问题
有一个小女孩在被人欺负时，总是不敢回击，妈妈一直鼓励她，给她信心，让她鼓起勇气，但是不要伤到别人。终于有一天，女孩又被欺负，忍无可忍，举起板凳，大喊一声“不！”平时很文弱的一个女孩，那一个强悍的动作，愤怒的声音，一下子把打人的孩子吓住了，从此再也没有被欺负过。
总之，孩子在学校被打，这种情况非常常见，有的孩子是因为不会表达自己，用打人的方式引起注意，有的孩子确实有暴力倾向。不管遇到怎样的孩子，一定要教会孩子正确的处理方式，当时就能保护自己，比后期再去求助来得更实在，但坚持的底线一定不要伤害别人。
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