孩子不爱穿袜子，担心着凉？家长要了解原因，循序渐进地改变方法很多宝宝都有不喜欢穿袜子的

很多宝宝都有不喜欢穿袜子的时候，这正是因为袜子实在让宝宝感觉不舒服。要知道，我们的祖先都是光着脚走路的。
日常生活中总是能听到老一辈的人说：“寒从脚底生” ，其实这件话不无道理，因为老年人新陈代谢缓慢，一接触冰凉的地面，就会快速的感觉到那股“寒气” ，但是，这一点也适用于婴幼儿吗？答案是：不！

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我们经常摸小宝宝的脚，其实不难发现，他们的脚丫普遍比较凉。因为这里离心脏最远！幼儿代谢较快，很容易感到身体燥热，这就是为什么中医里说宝宝是热性的，因为他们需要快快长身体呀！而脚底就是人身上汗腺分布最多的部位。是更适合散热的部位！所以不穿袜子对于宝宝而言其实是利大于弊的。如果担心宝宝着凉，从背部测量温度是最合适的。
宝宝产热多的原因
1.宝宝身体正处于快速成长的时期，耗热量高，新陈代谢很快。
2.翻滚和爬行这些动作对于我们来说虽然简单，但对于宝宝来说是非常消耗体力的，因为宝宝们的肌肉系统都还没有完全建立。
3.食物产生的热量：宝宝相比于成年人，一天要吃更多次饭。

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揭密，宝宝到底为啥不爱穿袜子？
穿袜子很热很闷
相信没有人喜欢闷热的天气吧？至少我们生来是不喜欢的！宝宝也是如此。鞋袜对于我们成年人来说似乎是一种习惯，如果不穿鞋袜，心里就会硌得慌，生怕踩到了玻璃渣子！但是对于婴儿来说，穿袜子的感觉可以参考杭州的夏天……给宝宝裹得太多也是一个道理，很多家长都怕孩子凉着，却忽略宝宝实际上是更怕热的！长期这样做也很容易起痱子。
穿袜子有束缚感
相比我们成年人，宝宝更快乐、更自由。但是宝宝也有不自由的时候，就比如袜子！如果你是一名细心的妈妈，可能会发现宝宝如果穿袜子太紧，脚踝处就会出现红印子，因为宝宝的皮肤实在是太稚嫩了！甚至整个脚都会被勒的发红，试想一下自己脚被勒的发红的感觉，知道他有多难受了吧？宝宝对世界的好奇心很强，学会爬走的时候都非常渴望探索各个角落，而袜子会让宝宝感到拘束。

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踩着地更方便宝宝探索世界
方便宝宝探索世界并不是因为跑得更快了，而是因为对世界的感知增多了。人的脚底分布着很多的触觉神经和穴位，宝宝踩在地上会感知到各种材质，温湿度、粗糙度、等等，但穿袜子会影响到宝宝的感知力，从而变得迟钝。值得注意的是，光脚走路更有助于宝宝大脑的发育，而且光脚走路的宝宝往往都能保持一颗探索世界的心。
出汗
当你脱下宝宝的袜子，发现宝宝脚上黏黏的，没错，宝宝出汗了。可以试想一下自己的脚因出了很多汗而在鞋里面打滑、摩擦，这感觉能好受的了吗？夏天温度高，就很容易出现这种问题，但是冬天家里也普遍有空调暖气，尤其是地暖，在地上走就更容易出汗。

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习惯问题
如果想让宝宝养成穿袜子的习惯，尽量选择宽松、纯棉的袜子。如果没有宽松款，也可以在袜子上剪上几道小口子，这样袜子就会边宽松，并且能帮助宝宝散热。其实穿袜子这件事上面也有很多令人纠结的点，穿容易捂脚，如果一直不给宝宝穿，到宝宝再大一点可能对袜子和鞋更加的排斥。