孩子正确洗手可预防疾病


孩子正确洗手可预防疾病

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例如腹泻性疾病、肺炎、呼吸道疾病、眼部感染、皮肤感染等疾病都可以通过双手传染 。
毫无疑问,隔断疾病传播途径,保证孩子健康最重要的方法之一就是让孩子养成正确洗手的习惯 。科学家在巴基斯坦的一项研究发现,用肥皂洗手可以将五岁以下儿童与肺炎有关的感染数量至少降低50% 。
2011年中国新闻教育中心、卫生部新闻宣传中心联合舒肤佳家庭卫生研究院发布的《中国洗手白皮书》数据显示,北京、辽宁、浙江、云南、陕西等五个省市正确的洗手率只有4%,男性正确洗手率更低到2.8% 。这说明正确洗手的意识和方法还需要大力推广和普及 。
卫生专家推荐了较为合理的五步洗手法,即湿、搓、冲、捧、擦 。整个步骤大约30秒 。
1.湿:打开水龙头冲洗双手,双手下垂,水由腕部向下冲洗,然后再涂上肥皂或洗手液 。
2.搓:掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手腕,交换进行 。
【孩子正确洗手可预防疾病】3.冲:用清水将双手彻底冲洗干净 。仍然是双手下垂,水由腕部向下冲洗 。
4.捧:对于非感应式水龙头,应该捧水冲洗水阀,然后关闭水阀 。
5.擦:用干净毛巾、抹手纸或干手机,将双手彻底擦干或烘干 。
孩子不光要掌握正确洗手的方法,还要知道什么情况需要洗手 。父母要提醒孩子以下几种情况需要洗手:饭前饭后;便前便后;在室外玩耍,沾染了脏东西之后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外运动、写作业、购物之后 。父母要做孩子的好榜样,陪伴孩子一起洗手,这也是帮助孩子养成正确洗手习惯的有效办法 。