宝宝多大可以刷牙？

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对于新手爸妈来说，对于宝宝什么时候开始需要刷牙这个问题可真是一头雾水，是不是宝宝一长牙就应该让他练刷牙了呢？
宝宝多大可以刷牙
一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙；3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。
婴幼儿正确的刷牙方法
刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙（舌侧面）和上磨牙（颊侧面），因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙：
另外，刷牙还必须坚持"三二制"，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那一次；牙齿的3个面（颊、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
婴幼儿牙刷怎么选
1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。
7、无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
宝宝牙膏怎么选
年轻父母应慎为幼儿挑选牙膏，尤其是4岁以下的幼儿不建议使用含氟牙膏，不然容易造成健康隐患。
不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别。建议家长给孩子选用磨擦剂细腻的优质牙膏。而儿童易患龋齿，使用含氟牙膏是防治龋齿的有效方法。
今年2月份正式实施的牙膏新国标中，特别对儿童牙膏的氟含量提出要求：氟的含量在0.05%-0.11%之间。所以不含氟牙膏就起不到预防龋齿的作用。
由于牙膏中还含有调味剂、防腐剂等化学物质，如果孩子在刷牙时不彻底清除牙膏残液，或者误吞咽，容易出现恶心、呕吐等症状。但如果幼儿还不会正确刷牙，尤其是4岁以下的幼儿，吞咽功能还不完善，不会将牙膏泡沫完全吐出，部分泡沫会被吞入体内容易引起摄入过量的氟，造成氟中毒。
宝宝刷牙注意事项
对于1至2岁的幼儿，家长可用消毒或煮沸的纱布，蘸温开水擦拭孩子的牙齿，每次饭后、睡前各一次；4岁以下的儿童，在清洁牙齿时，家长可以选用一些淡盐水给孩子漱口，或者用温开水刷牙；4-6岁的儿童可在家长的指导下使用刺激性较小的儿童专用牙膏，且每次使用的牙膏量要适量；7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏。
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