宝宝不停打嗝真难受，教你4个妙招，打嗝问题轻松解决( 二 ) 宝宝为什么会打嗝呢？而且每

调整喂食计划

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1、调整婴儿的喂食计划
◆医生通常会建议喂食频繁一些，但是每次喂食的量少一些。
◆如果婴儿在坐着的时候吃了很多，那么他的胃会很快胀大，从而导致横膈膜痉挛。

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2、喂食期间经常暂停并拍背
◆在你换另一侧喂奶之前，先轻拍他的后背。如果是用奶瓶喂食，那么你需要在他吃了60到90毫升奶之后，轻拍后背。当他不打算再吃奶或者将头转向另一侧，停止拍背或喂奶。
◆如果你是给新生儿喂奶，由于他一次吃得很少，你需要更加频繁的拍背，新生儿通常一天需要喂8到12次。

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3、了解他的饥饿表现
◆当婴儿感到饥饿的时候，立刻给他喂食。
◆平静状态下婴儿吃的会比饥饿、生气时慢一些。
◆如果边哭边吃，他会吞下多余的空气。
饥饿的表现包括哭叫、嘴部运动（比如吮吸）或烦躁不安。

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4、当他打嗝时做记录
◆写下开始打嗝的时间和持续时长。将婴儿打嗝的情况记录下来，可以帮助你发现打嗝的规律，同时也方便观察你的止嗝措施是否有效。
◆无论是喂食期间还是结束后的短时间内出现的打嗝，都需要记录，研究你的记录，确定导致打嗝的因素。
就医

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1、慢慢来，给它一点时间，大多数打嗝都会自行消解
◆婴儿打嗝并不像成年人打嗝那样会有诸多烦恼，所以如果宝宝没有觉得很难受，可以等打嗝自行消解。
◆但是如果宝宝不停地吵闹、无法正常喂食，或无法正常缓解打嗝，你需要带宝宝就医。

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2、如果宝宝打嗝异常，请咨询儿科医生
◆如果宝宝打嗝时间超过20分钟，可能是患有胃食管反流性疾病（GERD）。
◆胃食管反流性疾病的其它症状包括溢奶和不安、易怒。
◆儿科医生可能会给你开治疗胃食管反流病的药物，也可能会给你提些建议，让你了解如何更好地照顾患儿。

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3、如果宝宝打嗝影响了宝宝的呼吸，请咨询儿科医生
◆如果你听到宝宝发出喝哧喝哧喘息声，或感觉他呼吸不畅，请及时带宝宝就医。
小提示
◆在新生儿和婴儿中，打嗝是非常常见的。
◆随着年龄的增长，消化系统的发育慢慢健全，大多数宝宝将不会频繁地打嗝了。
◆用拍背或摩背的方法使婴儿打嗝时，要确保宝宝腹部上方没有压力。
◆最好的方式是将宝宝的下巴放到你的肩膀上，撑住宝宝的双腿，用另一只手轻拍宝宝的背部。
参考文献
[1]https://www.healthychildren.org/English/agesstages/baby/feedingnutrition/Pages/Burping-Hiccups-and-Spitting-Up.aspx
[2]https://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-babys-hiccup-habit
[3]缓解宝宝打嗝有妙招[J].周一海.家庭医学(下半月),2017(04):35.
[4]四招让宝宝停止打嗝[J].蔡汶静.健康博览,2012(01):30.