1岁半宝宝辅食：吃粥好还是吃米饭好？营养师教你辅食咋吃有营养( 二 ) 对于刚准备给娃添加辅食的家

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铁和锌：从6个月添加辅食开始就要重视给宝宝补铁，到了1-1岁半，仍然要注意适当多给宝宝吃富含铁和锌的食物。
如果宝宝平时辅食吃的很好，家长也注意辅食的营养均衡，一般就不需要再额外添加这些营养素了。
但如果宝宝辅食吃的不好、各项发育也不达标，就有必要及早检查，看是否需要额外补充，补充时一定要听医生的建议。

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其实，这个阶段，除了重视宝宝的饮食营养外，也要重视良好饮食习惯的养成，及一些喂养安全问题，比如避免给宝宝吃容易导致进食意外的食物等。
选DHA藻油补充剂，基本就看这几大点了，京妈的建议是，买的时候也别光看价格，这几方面要重点看看。
【1岁半宝宝辅食：吃粥好还是吃米饭好？营养师教你辅食咋吃有营养】你家娃有没有吃过DHA藻油呢，你觉得有没有必要补充呢，来分享你的看法和推荐呀。