底线|医生说:坐月子这9个底线宝妈请要做到,否则怕后半生遭罪( 二 )


底线|医生说:坐月子这9个底线宝妈请要做到,否则怕后半生遭罪
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底线七、适量吃鸡蛋、喝红糖
坐月子红糖、鸡蛋是妈妈们的必备食物,有的妈妈月子期间一天要吃20多个鸡蛋,出了月子听到鸡蛋就想吐。根据身体的健康情况,妈妈产后每天吃3个鸡蛋就可以了。吃的多了会增加消化负担,严重的还可能会导致蛋白质中毒综合征,危害身体健康。而红糖性温,有益气活血化淤的作用,最好是产后的前十天喝,血虚状况好转后就可以停喝。
底线八、禁产后过早同房,同房时要避孕
作为成年人,有生理方面的需求很正常,不必害羞,但是产后2-3月之内还是要忍住。女性从怀孕到生子,已经很辛苦了,如果在产妇身体还没恢复就同房,很容易造成产妇感染,造成盆腔炎等疾病。不能
为了一时之欲,忘了“戒令”。
【 底线|医生说:坐月子这9个底线宝妈请要做到,否则怕后半生遭罪】对于恢复较快,恶露较干净的产妇,在同房时要采取可靠的避孕措施,就算月经未复潮,也可能致孕。如果产妈是剖宫产,则可能导致瘢痕妊娠,发生大出血及子宫穿孔的风险。以后正常同房,也应该在2年内避免怀孕。