孩子身高是班级里面最矮小的一个，多吃滋补菜，补充高钙强体质时间过的也太快了吧！还有两

时间过的也太快了吧！还有两天我们就迎来了举国欢庆的国庆节了。孩子们又激动又开心，可以陪家人一起出去玩，放松一下也可以吃到好多好多自己爱吃的东西。趁着国庆到来的前两天，孩子们赶紧抓紧时间学习，让自己的知识储备更加的丰富。最近几天气温下降，今天早上还有毛毛细雨，但是丝毫不影响孩子们减肥瘦身的决心，只要功夫深，相信好身材也离我们不会太远！
今天介绍的这道菜就是三色炒虾仁，不仅色泽艳丽，而且鲜香营养，孩子非常爱吃，吃了还想吃!

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胡萝卜中含有丰富的营养物质，其中含有大量的胡萝卜素，能保护孩子的肝脏和视力，有效治疗夜盲症。胡萝卜中含有丰富的维生素A ，这种物质对于孩子的骨骼发育是非常有帮助的，还能有效提升孩子的免疫力，抵抗常见疾病和冬天的寒冷。

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毛豆是生活中常见的一种蔬菜，它含有大量的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，帮助孩子消化吸收食物中的营养物质，预防便秘的出现。毛豆中含有一定量的铁元素，可以有效预防孩子出现缺铁性贫血。女性经常吃毛豆，还能起到非常好的减肥美容的作用。

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大虾中的营养物质也不少，孩子吃能有效增强免疫力，并且大虾中的脂肪酸还能有效促进孩子的大脑发育，提高记忆力增长智力，还能让孩子长时间保持精力集中，有利学习。大虾中含有一定量的镁元素，对心脏也能起到一定的保护作用，常吃能有效保护心脑血管，预防动脉硬化的发生。

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【孩子身高是班级里面最矮小的一个，多吃滋补菜，补充高钙强体质】九月还有最后两天结束，今天早上起来天空飘起了毛毛细雨，孩子们很开心，终于不用再为高温而感到担忧。趁着天气凉爽的时候，赶紧好好学习，考出好成绩！