所以为了孩子的睡眠着想 ， 父母应该在孩子要睡觉的时候将孩子房间的灯关上 ， 并且给孩子营造较为安静的氛围让孩子能够好好睡觉 。 若是还睡不着 ， 可以睡前给孩子一杯热牛奶 ， 这样孩子就会能睡得更香 。

文章图片
好的睡眠质量能够保证孩子一整天都活蹦乱跳 ， 但是好的生物钟却不是那么容易形成的 ， 这需要父母的及时监督 。

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看
• 天使科普：这些表现是孩子智力低下的早期信号，家长可以注意了！
• 天使课堂：儿童协调能力的训练方法