思维方式|拒绝他人的3重境界，早点教会孩子，别让他也做“老实人”

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“不懂拒绝”是“老实人”的一个基本特征。
不会拒绝别人的不合理要求，常常让一个人陷入一种诸事缠身却又得不到感激的尴尬境地。
有时候，这更像是一个死循环，你越是不懂拒绝，别人就越要麻烦你、越要占你便宜。
这种心理不平衡极其耗费一个人的心力，让人在“精神内耗”中无法自拔。
我以前就是典型的老实人（“老好人”），当我感到困惑的时候，就去寻找相关文献，可别人往往分析了一大堆之后，一笔带过，人家就一句话：要学会拒绝！
这就跟我三岁的儿子跟我说“我的妈妈是女生”是一样的，全世界的人知道啊，说了等于没说！
我的难处是不知道怎么去拒绝！
所以，今天就给大家分享拒绝他人的三重境界，手把手地教你拒绝他人。
同时也希望父母们注意些东西，避免让孩子以后也成为不懂拒绝的“老实人”。

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文 | 陈老实YOLO
编辑 | 神逗奶爸

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别人总麻烦你、总占你便宜的三个原因
在解决问题之前，我们必须找到问题的原因之所在。
我们不懂拒绝，问题到底出在哪里？
只去吐槽别人“脸皮厚”，是没有用的，不是所有人都跟我们一样能坚持道德底线和行为准则。
就我个人的体会而言，别人喜欢麻烦你、占你便宜，主要有以下三方面原因：
1，别人对我们所帮助事物的价值有误解
举个简单的例子：
前天下午，我们小区里停水停电了，没法做饭，于是我点了外卖。
但是问题来了，我们家住16楼，电梯也没有备用电，家里就我跟刚从幼儿园接回来没多久的三岁儿子，我独自下去取或者带着他爬楼梯下去取都不现实。
我需要外卖员爬楼梯送上来。
如果没停电，当外卖员坐电梯送上楼的时候，我最多跟他说声谢谢。
但这次不行啊，让他爬16楼，我会觉得不好意思，于是我跟他说好话，还给他发了10块钱的红包。

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意思您明白了吗？
也就是说当别人觉得你帮忙不需要付出太多、低估了你所做事情的价值的时候，别人就会毫不客气地跟你提出要求并且不会有多么感激！
2、我们内心善良，觉得有能力帮助别人
一样，我们再举一个简单的例子：
当你的一个朋友突然联系你，说自己有困难，噼里啪啦地说了一大堆，然后说需要跟你借2000块钱。
你心地善良，耳根子软，你同情他，刚好你又有这2000块闲钱，说不定你就会很果断地借给他。
但是，如果他是开口跟你借20万或者更多呢？
在你能力范围之外，你便不会纠结借不了！是不是？
所以，很多时候我们不好拒绝，是因为我们觉得自己有能力去帮助别人，有能力却不帮忙的话，我们的良心会过不去！

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3、自我价值感低，期望通过为别人做点事情来得到价值感和认同感
这个是属于内在原因，是心理方面的问题，跟我们的“讨好型人格”有关，也跟我们的“自我价值感”有关。
关于这方面，我以前曾多次做过详细的分析，这里便不再赘述了！
大致的意思就是跟我们的原生家庭有关，比如长期被父母否定、拒绝、威胁、打骂等，形成了一种固定的思维模式和应对模式，长大之后下意识地用这种方式去与人相处：总在自我否定、总在讨好他人。