秋分到来最高气温33度孩子没有胃口，多吃酸爽菜，鲜香开胃时间飞逝

【秋分到来最高气温33度孩子没有胃口，多吃酸爽菜，鲜香开胃】时间飞逝，转眼中秋佳节已经结束，九月也已经过去一大半了，今天是秋分的好日子！不由得让人感叹时间真的转瞬即逝呢！在家放松了3天的孩子，再一次上学又开始不适应了，上一秒刚被好的单词，转头就忘了，真是像鱼一样的记忆力呢！学习可不能三天打鱼，两天晒网，静下心来用心学习，一定可以做到过目不忘的！想要减肥的孩子也是，坚持不放弃，也一定可以瘦成一道闪电的！

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今天介绍的这道“长高菜”就是糖醋茄子，不仅开胃营养，而且孩子非常爱吃，有利孩子身体发育，长高个!
茄子含有丰富的营养物质，包含大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及钙元素，磷元素和铁元素等等。其中大量的钙元素可以促进孩子的骨骼发育，让孩子长得更高大，变得更加壮实，增强体质，提高免疫力。

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茄子中含有许多微量元素以及胆碱，胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等生物碱，这些物质对身体健康非常有利，对于消化道肿瘤的生长起到一定的抑制作用，对于常见的胃癌，盲肠癌都有非常好的防治效果。
平时生活中女性也可以经常吃茄子，茄子不仅美味多汁，开胃消食并且含有丰富的维生素E ，有着不错的止血防衰的功效。常吃茄子可以降低血压中的胆固醇，还能美白肌肤，让皮肤变得更加光滑有弹性，延缓衰老。

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新学期孩子刻苦学习成绩终于有所提高了，真是太棒了！不要骄傲，继续保持哦！