各月龄宝宝养育手册——7月龄宝宝从宝宝降生那一刻

从宝宝降生那一刻，正式升级为宝妈宝爸，但是作为新手爸妈，好多知识都需要学习，小T妈翻阅大量资料，从生长、饮食、睡眠、亲子互动等各方面整理出了各月龄宝宝养育手册，希望能给新手爸妈提供借鉴，在养宝宝的路上更轻松。这篇文章整理了7月龄宝宝的养育手册。
往期回顾请查看本人主页文章。
宝宝养育手册——6月龄宝宝
宝宝养育手册——5月龄宝宝
宝宝养育手册——4月龄宝宝
宝宝养育手册——3月龄宝宝
宝宝养育手册——2月龄宝宝
宝宝养育手册——1月龄宝宝
1.成长特点
2.宝宝出牙信号、出牙顺序、出牙护理
3.辅食添加
4.可以玩哪些亲子游戏？
5.玩具、绘本推荐
6.爬行垫、围栏有必要买吗？
7.疫苗接种攻略
1.成长特点
发育特点
这个月的宝宝在发育速度上仍然属于缓慢增长的趋势，这个月，宝宝身高总体增长1.5厘米左右，体重可以增长500克左右，头围增长1厘米左右。具体发育标准，请参考下图。
这个月有的宝宝已经长出2颗乳牙了，家长需要加强护理，帮助宝宝度过出牙敏感期。
有的家长可能会担心宝宝身高偏矮等问题，身高还受遗传等因素影响，所以，只要宝宝身高在正常范围内就不要过于担心。

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2.动作特点
这个阶段的宝宝抓握能力已经很超强了，可以很熟练地抓起自己想要的东西，对于够不到的玩具，宝宝还会试图往前爬行抓到玩具。
宝宝的四肢可以很好地支撑起身体，部分宝宝可以通过四肢的力量让腹部悬空，屁股能抬得很高，就像做俯卧撑一样。
宝宝可以通过上半身的力量旋转360°够周围的玩具。
这个月的宝宝可以试着坐一会儿了，但是平衡能力还比较弱，很容易后仰，家长需要注意在宝宝坐着的时候不要远离，防止宝宝磕到后脑勺。

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3.视力特点
宝宝可以看清更远的东西，也能注意到更加细小的东西，比如，天上飞的鸟，远处的汽车等。
带着宝宝出门，宝宝会很好奇地看周围的事物，能区分越来越多的颜色。

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4.听力特点
宝宝能够熟练地寻找声源，能听懂家长说话的语气，如果家长用很欢快的语气跟宝宝说话，宝宝也会表现出愉悦。
当家长喊宝宝的名字时，宝宝会扭过头看，对声音更加敏锐。当家长试着跟宝宝对话时，宝宝也会咿咿呀呀地回应你。

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5.语言特点
宝宝开始模仿大人说话了，比如，当家长用很慢地语气说爸爸、妈妈时，宝宝会很认真地看着家长的嘴巴，并试图模仿大人说话的口型。
有的宝宝已经可以发出爸爸、妈妈的声音，只不过语速很慢，但是能清楚地听清宝宝发出的词语。
家长在日常生活中多跟宝宝说话，让宝宝听一些儿歌，也可以让宝宝尽早开口说话。具体方法可以参考下面这篇文章。
0到3岁语言发展黄金期，如何阶段性引导宝宝学说话？

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6.睡眠特点
这个月龄的宝宝总体睡眠时间在15个小时左右，白天午睡2-3次，一次1个半小时左右，夜晚睡眠时间大约为10个小时左右。因为夜晚从9点左右开始，宝宝处于生长高峰期，因此，建议宝宝9点入睡，不要熬夜，早晨7点左右醒来。