明日秋分天气变冷孩子没胃口，多吃香辣菜，鲜香开胃，暖身不怕冷 9月的好天气多

9月的好天气多，好节日也多。昨天的中秋节过后孩子们今天已经正式回归课堂，很多孩子还没有从中秋的快乐当中缓过来。中秋3天假期的天气舒适宜人，每天都是28度好天气，孩子们在家玩的可开心了。中秋节的结束伴随着秋分即将到来，明天秋分意味着之后的天气再也没有高温，天气开始变得寒凉，所以孩子们每天的保暖工作也要做到位，小心感冒。减肥的孩子们现在还在继续吗？利用好9月剩下来的几天继续加油吧！
今天介绍的这道“香辣菜”就是干锅香辣虾，滋溜冒油，酥脆爽口，一口一个吃着香，一起来看看吧!

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大虾中含有丰富的营养价值，孩子常吃可以有效提高身体免疫力，增强体质预防多种常见的感冒，发烧，体弱多病的孩子常吃能更好的改善身体状况，变得越来越结实。丰富的营养物质，不仅可以促进孩子长高，而且还对孩子的大脑健康非常有利。

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【明日秋分天气变冷孩子没胃口，多吃香辣菜，鲜香开胃，暖身不怕冷】大虾不仅美味，虾皮中也有很多的营养物质，虾皮有非常好的镇静作用，可以用来治疗神经衰弱，对于植物神经功能紊乱症治疗效果也非常好。大虾中含有三种重要的脂肪酸，可以让孩子的大脑长时间保持精力集中，让学习更加专注不易走神。

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大虾中含有大量的镁元素，而镁元素对人的心脏健康是非常重要的，可以有效保护心脑血管系统健康，减少血液中胆固醇的含量，避免动脉硬化的发生，对于高血压和心肌梗死都有非常好的预防作用。

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开学神兽们回归校园啦，孩子们在学校既要认真学习，同时也要积极锻炼，在这个秋天瘦出小蛮腰和大长腿！