可能婆婆觉得儿媳妇应该在家带孩子 ， 等到孩子长大再去工作；而亲妈却会觉得女儿独立更重要 ， 要尽早工作 。
这样的话 ， 双方就会产生分歧 ， 婆媳之间的感情也会受到影响 ， 会激化婆媳矛盾 。

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1. 注意饮食
在坐月子期间 ， 宝妈应该注意饮食 ， 尽量以清淡、营养丰富的食物为主 ， 多喝汤 ， 这样对调理身子很有好处 。
像是一些刺激性过强的食物 ， 最好别吃 ， 会影响身体恢复 ， 对宝妈不利 。

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2. 注意休息
在坐月子期间 ， 宝妈会非常辛苦 ， 就算有人照顾 ， 也很难休息好 。 所以说 ， 建议宝妈无论如何也要注意月子期间的休息 ， 不然的话 ， 对身体的损害还是很大的 。

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3. 不要接触凉的东西
在坐月子期间 ， 宝妈一定要注意保暖 ， 不要接触凉的东西 。 像是冷饮之类的东西 ， 是绝对不可以吃的 ， 在洗脸或者是擦拭身子的时候 ， 最好也用温热的水 ， 不要用凉水 。
不然的话 ， 宝妈是很可能会在坐月子期间落病的 ， 会因为自己的一个不注意 ， 受罪一生 。

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4. 适当运动
有很多宝妈以为 ， 坐月子期间要多休息 ， 不需要运动 。 但其实她们的这种想法是不对的 ， 想要身体快速恢复起来 ， 适当的运动是必不可少的 。
当然 ， 这也不是说在坐月子期间宝妈可以选择剧烈运动 ， 建议宝妈最好还是以轻缓的运动为主 ， 像是散步、瑜伽这些都是比较不错的选择 。

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5. 保持良好心态
女性在生完宝宝以后 ， 心态会产生很大的变化 ， 情绪波动也会比较大 。
虽然说此时家人应该多给予宝妈照顾 ， 但是宝妈自己也要尽量保持良好的心态 。 毕竟想要真正改变心态 ， 还是要靠自己 。
如果宝妈做不到的话 ， 就很容易患上产后抑郁症 ， 这样对家庭、对孩子、对自己都是非常不好的 。

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结语：
虽然说和婆婆比起来 ， 亲妈确实是一个伺候月子的最佳人选 ， 但是 ， 亲妈伺候月子也不见得是一件好事 。 如果不能解决好所有的问题 ， 最好还是别让亲妈来伺候月子 。
今日话题：你觉得亲妈伺候月子好吗？容易出现矛盾吗？欢迎大家在屏幕下方留言评论 。

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