贝贝小南瓜皮也能吃吗 贝贝小南瓜皮可以吃吗

贝贝南瓜的皮能吃,贝贝南瓜和其它南瓜一样可以用来做汤、做糕点或者丸子,吃的时候带皮吃营养会更好一些,做的时候直接将南瓜洗净,在南瓜四分之一处整体切下,用勺子将里面的瓜籽舀出来,放入锅中蒸15分钟作用,再将其它食材放在南瓜中即可 。也可以直接将南瓜蒸熟吃 。

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【贝贝小南瓜皮也能吃吗 贝贝小南瓜皮可以吃吗】贝贝南瓜属于进口食品,个头小,贝贝南瓜软面,南瓜皮有脆感,南瓜有开胃又饱腹作用,是素食、减肥者很好的选择,贝贝南瓜吃起来很软糯清甜,有板栗的味道,是营养价值很高的食物 。