宝宝树|宝宝腿不直怎么办?绑腿绝不行,这个方法让宝宝从小拥有长直美腿

你将从本篇文章中了解到:
1.宝宝腿型的正常变化
2.怎么判断是否O型腿
3.矫正方法
好多妈妈总觉得宝宝的腿看着不怎么直 , 心里特别着急了:以后可怎么办呀?还有些妈妈开始胡思乱想:是不是用纸尿裤害的?会不会是抱太多了?……事实上 , 家长不必过度担心 , 宝宝腿不直是一种正常的生理现象 。
宝宝腿型的生长轨迹必经之路
O型腿——X型腿——直腿 , 是宝宝正常的生长轨迹 。
绝大多数宝宝在出生时都是O型腿 , 像只小青蛙 , 这通常是由于宝宝们在子宫内被羊水“包裹”着时的姿势而造成的 。 这时的O型腿大部分是生理膝内翻 , 是生长过程中正常的腿型变化 。
【宝宝树|宝宝腿不直怎么办?绑腿绝不行,这个方法让宝宝从小拥有长直美腿】当宝宝开始学步 , O型腿就会开始逐渐改善 。 通常 , 在开始走路6~9个月后 , 最晚至3岁 , 大多数孩子的O型腿就会消失 。 之后 , X型腿的症状逐步显现 , 在3~6岁时比较明显 。 这同样也是孩子生长过程中必经的阶段 。
通常在7~8岁时 , 大部分孩子的腿型会回归正常 , 并且基本确定下来 。
怎么判断宝宝是否是O型腿?
维生素D是促进体内钙吸收的 , 如果缺少维生素D , 宝宝补钙就吸收不了 , 很容易导致缺钙 , 引起骨质松软 。 这时候 , 直立行走的宝宝由于重力原因 , 会压迫腿部 , 导致腿部变形 。
将宝宝双足跟、双足掌并拢 , 放松双腿直立 , 如果大腿、膝、小腿、内踝之间的距离超过2厘米 , 大约距离为一根手指的距离;或者膝关节可以相触 , 但是膝关节下方小腿内侧上方出现明显弧形凹陷 , 则说明宝宝患上了O型腿 。
根据O型腿患者两膝之间距离的大小 , 可以把O型腿分为轻度、中度、重度三种类型 。
轻度:将两膝并拢 , 无缝隙 , 其下方小腿内侧上方呈弧形凹陷 , 此程度的O型腿患者较多 。
中度:将两膝并拢 , 两膝距离在2~3厘米 。
重度:将两膝并拢 , 两膝距离在3厘米以上 。
轻度O型腿 , 通过改善饮食、注意营养即可改善 。 除了补充维生素D和保证钙质的吸收 , 还要使各方面的营养均衡 , 给钙质吸收提供良好的基础 。
中度的腿部畸形 , 则要进行治疗干预 , 采用肌肉注射维生素D2和维生素D3的方法 , 同时改善饮食营养 , 多注意户外运动 。
重度的腿部畸形 , 除了注射维生素D2和维生素D3 , 注意饮食营养、户外运动 , 还要定期进行检查 , 直到发育基本定型为止 。
O型腿或X型腿临床矫正方法
1.正夹板、绑腿方式的矫正
这种方式简单易行 , 通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整 。 优点是不需要手术 , 容易操作 , 缺点是需要坚持 , 而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤 , 严重者造成神经坏死 。
2.仪器矫正
仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带来治疗 。 缺点是需要主动治疗 , 需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短 , 比夹板、捆绑的费用要高很多 。 优点则是可以避开对膝关节部位血管、神经的损害 。
3.鞋垫矫正
矫正鞋垫是外侧高、内侧低 , 在行走、站立时 , 可以给小腿一个向外旋转的力量 , 能预防因走姿不好导致的O型腿加重和形成 。 使用方便 , 对于轻微O型腿患者有效 , 但不适用于O型腿程度较高的患者 。
4.手术矫正
如果O型腿仍然得不到很好的纠正 , 可以进行手术矫正 , 手术适用于O型腿程度非常重 , 或者已经并发骨性关节炎、出现关节疼痛的患者 。 手术的好处是被动治疗 , 矫正立竿见影 , 不需要恒心和坚持 。 缺陷是手术技法不同 , 大多需要截骨 , 痛苦和风险大 , 费用高 。
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