小蝌蚪|进入女性体内，没和卵子相遇的“小蝌蚪”结局如何？别羞于查看( 二 )

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第二，不要穿过紧的衣服，保持舒适。
有些男性总是喜欢穿紧身裤，但是这样就会让自己的小蝌蚪一直处于高温之中，小蝌蚪是非常怕热的，另外有些男性喜欢泡温泉，洗热水澡等都可能会导致小蝌蚪质量下降。
建议男性朋友还是应该注重穿宽松衣服，能够让自己身体比较舒适，而且有助于提高小蝌蚪的质量，对于提高生理功能也有一定帮助。

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第三，保证充足休息，避免过度劳累。
男性作为家里“顶梁柱”，承受压力比较大，但是如果没有得到充足休息。如果长时间熬夜很容易导致男性身体内环境稳定，更容易导致荷尔蒙分泌异常，也会导致各个器官功能异常降低生理功能，甚至导致小蝌蚪质量下降。
建议男性朋友一定要保证充足睡眠，晚上10:30上床入睡，保证7~9个小时休息时间，能够提高肾脏功能，还有助提高小蝌蚪质量，让男性生理功能越来越强大。

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男性“小蝌蚪”质量，决定后代的健康。一定要养成良好生活习惯和饮食习惯，让自己肾脏功能越来越强大，为健康保驾护航。