6提防那些隐形盐
除了给孩子做饭时少放盐 ， 妈妈们也要注意一些含盐量比较高的食物 。 比如在一些儿童饼干、海苔中都含有各种盐 ， 如果吃太多那么也对孩子的健康不利 。 所以在给孩子购买食物的时候 ， 要仔细看清配料表和营养成分表 ， 尽量选择低盐低钠的食物 。

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