孩子是“起床困难户”怎么办？家长试试这4招，轻松叫他起床

文|齐姐育儿本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
无论是对于大人还是小孩，早起都是一件不太容易的事情。而孩子自律意识都比较薄弱，让他自己主动起床是比较有难度的，所以通常都是家长来督促孩子起床。
而面对一些起床“困难户”宝宝，家长无论是各种花式吼叫还是武力动粗都不见得有效，这是为什么呢？
除了由于睡眠不足、作息不规律导致的生物钟紊乱以外，还有可能是家长叫醒的方式是错的。

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所以，家长只有找到孩子赖床的根源，才能更好地找到对策，让小懒虫们心甘情愿地从床上快快起来。
最近小宝妈妈可愁坏了。自打她家小宝上幼儿园以来几乎天天迟到，主要问题就出在赖床上面。
妈妈每天费劲地把小宝叫醒之后就得哄着他起床，可是他这个耍赖皮的功夫可真是厉害，无论妈妈是暴躁地吼还是温柔地哄，他都能以各种方式对抗。

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一来二去就耽误工夫，结果不可避免地错过幼儿园校车，再等妈妈紧赶慢赶把孩子送到幼儿园时就已经迟到了。
为此老师私底下找过小宝妈妈几次，希望她能够督促孩子早点出门，避免迟到。于是小宝妈妈在妈妈群里问大家，有没有叫醒孩子的好办法。结果发现不光她家的孩子有赖床的毛病，其他家的孩子也是。
那么，面对赖床的宝宝，有什么好办法呢？

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1、除了听觉，家长还可以唤醒孩子其他感知觉
把意识模糊的孩子叫醒，最重要的就是叫醒他的感知觉，包括听觉、味觉、触觉、嗅觉和视觉。
比如可以通过播放儿童歌曲、食物的香味、妈妈轻柔的吻等，来更好地帮助他从睡梦中醒来。

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2、用孩子感兴趣的事物吸引他起床
平时家长可以多观察孩子有什么喜欢的东西，比如水果味的牙膏、卡通喝水杯子等实用物品，既能作为吸引孩子注意力的“法器” ，又能在刷牙、吃早饭的时候用的上。
家长们需要注意，这样做的目的虽然是增加孩子起床的积极性，但是要尽量避免选择玩具，以免耽搁时间，造成更多的麻烦。

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3、让孩子养成早睡早起的好习惯
要想孩子能够早起，首先得让孩子早睡，这一点很重要。孩子到点不肯起来很可能是因为没有睡够，这时候家长就需要试着把孩子睡觉的时间提前。孩子睡够了，早上就更容易被叫醒了。
4、要温和地唤醒孩子而不是用大嗓门把孩子吼醒
在起床磨蹭的孩子面前，家长很容易失去耐心，于是从一开始的温柔叫醒变成大声吼醒，这样非但解决不了问题，还会引起孩子的逆反心理。

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所以家长一定要控制好自己的情绪，尽量不要对孩子大吼大叫。
刚睡醒的孩子都不太清醒，很容易有起床气，这是很正常的事情，家长千万不要因此而责怪他。尤其是刚上幼儿园的孩子，还没有养成规律的作息习惯，家长一定要耐心地帮助他了解“时间”这个概念，陪伴他度过这一个阶段。
可能前期做到按时起床会比较困难，但是一旦孩子习惯了早睡早起的生活方式，问题便迎刃而解了！
【题外话】：
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