便秘|宝宝严重便秘会引起肛裂吗宝宝便秘怎么缓解缓解方法|肛裂

宝宝严重便秘会引起肛裂，出现大便带血的情况，当宝宝出现便秘时，可以通过饮食帮助宝宝改善，那么，宝宝便秘怎么缓解？接下来小编就来说说。

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宝宝严重便秘会引起肛裂吗
【便秘|宝宝严重便秘会引起肛裂吗宝宝便秘怎么缓解】观察孩子是否便秘，主要观察孩子大便的外观、形状、时间改变，通常而言就时间而言超过三天以上没有大便，孩子才可能存在便秘的情况。同时宝宝自身都有一定的调节能力，如果出现便秘可以待宝宝自我调节后再持续观察，不建议立刻用药。
而对于宝宝便秘的后果，除了常规的腹痛、食欲下降等，严重的甚至可能导致肛裂。
专家表示，便秘的孩子在腹部可以摸到类似大便的粪块。而由于现在孩子的饮食普遍比较精细，便秘的情况时有发生，很容易引起孩子肛周黏膜的破损，导致肛裂。

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宝宝便秘怎么缓解
1、宝妈们在平时给宝宝喂养的过程中，要保证宝宝饮食的摄入，因为肠胃在食物的作用下才能加速蠕动，继而增加废物量;
2、而且六个月以前的宝宝最好要母乳喂养，母乳是最适合宝宝吃的食物，不容易导致便秘出现;
3、宝宝六个月以后，宝妈们就可以给宝宝喝些梨子汁或是西梅汁，能够帮助改善便秘;
4、宝宝的辅食里应该多添些含丰富纤维的食物，如番薯类、蔬菜类、菌类、新鲜水果等;
5、不建议宝妈将宝宝的奶粉换成低铁版本，这也可能加剧宝宝的便秘症状。
6、长期严重的便秘，会造成“肛裂”，大便会带血。根本措施是改善饮食结构，严重者可以服用益生菌和乳果糖。
最后提醒宝妈们，平时也要让宝宝多喝水，多喝些水也能够帮助宝宝缓解便秘，同时，也要保证宝宝的睡眠，切记熬夜，否则也容易加重病症!

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便秘的预防才是关键
1、均衡饮食，辅食要及时升级
辅食性状不断升级，从泥状-末状-小颗粒-中颗粒-大颗粒......
2、多运动，促进肠道蠕动，活跃肠道机能
顺时针方向轻揉腹部，可加快宝宝肠蠕动促进排便;喝奶前，让宝宝多趴趴，促进肠道主动运动。
3、养成良好的排便规律
由于宝宝排便时间不规律，或经常有便意，却因贪玩一直忍，时间长了就会使肠内排便反射的敏感度降低，从而形成所谓的习惯性便秘。
4、及时发现宝宝的心理因素，积极引导!
好多宝宝都有“认马桶”“认厕所”的现象，一旦生活环境改变(如上幼儿园)，宝宝就会不习惯排便环境而导致便秘;有的宝宝是因出现过排便困难，甚至肛裂引起排便疼痛，导致宝宝惧怕排便，从而使便秘加重。

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