宝宝|宝宝游泳要注意水温吗 夏季游泳注意事项( 二 )


“可宝宝喊肚子饿饿,怎么办?”
那就在游完泳后,先让宝宝喝点温开水,补充一下水分、加快体温回升,感觉上就会没那么饿了。
对了,也别猛灌水,记得小口小口喝哦。
宝宝|宝宝游泳要注意水温吗 夏季游泳注意事项
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宝宝游泳的好处
熊孩子游泳不仅仅是有了“溜娃新去处”,对健康成长也益处多多:
能让宝宝动作更协调。也是,游泳可不是一件容易的事情,手啊脚啊小脑袋瓜啊都要动起来,全身肌肉也都要协调配合,绝对考验协调能力。
所以,会游泳的宝宝,动作也会更协调。
肌肉除了要动起来配合起来,对氧气的需求也会提高,一提高自然就促进了血液循环。这有啥好处?能促进宝宝的胸廓发育,增加肺活量哦。
然后,游泳还是件体力活,小编游了半小时,感觉饿得很快哦,宝宝们也会消耗大量体力,也会饿得快,爸妈还愁他回家不好好吃饭?
消耗了这么多,生长激素是看在眼里滴,就会分泌得更多来弥补缺口,这样一来,消化系统也跟着增强,才能确保养分被充分吸收,宝宝吃得多又消化得好,长个棒棒的。
说到长个,除了吃的方面,宝宝在游泳的时候,小脚小手扑腾个不停,还没定型的骨骼就充分得到了锻炼,说人话就是“游游游,长长长”,爱游泳的宝宝更能长高高哦。
对了,宝宝四肢扑腾的时候,还能顺带收获福利——矫正身体的不良姿势,避免驼背。怎么样,是不是赚到了?
【宝宝|宝宝游泳要注意水温吗 夏季游泳注意事项】运动过,吃饱喝足过,宝宝本来就被池水按摩得超级放松的身体,就更容易“沾着枕头就睡着”。
嗯,为宝宝睡眠操碎心的老母亲,可以考虑让小家伙学一学游泳哦。
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