沐浴露|孕期洗发水沐浴露都用不对？难怪头秃皮肤差！选对用几年都不想换氨基酸|孕妇

之前看到有孕妈在评论区问：孕妇能用一般的洗发水沐浴露吗？

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纠结孕期能不能用洗发水沐浴露，不如让你家男人不要抽烟。二手烟的危害可比孕期乱用洗护产品的危害大多了。

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很多孕妈应该和我有同感，怀孕之后自己很怕热而且超级容易出汗。产检的时候医生告诉我，是因为体内孕激素的增高，导致我们内分泌系统产生了很多的特殊性变化。

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孕妈更应该选择的是氨基酸的洗护用品，在保证清洁力的同时又不会带走身体上过多的水分和油脂。我也没有过于追求孕妇专用的洗护用品，只要味道能够接受，而且是氨基酸表活的，我用过不少。
但是，有的孕妈觉得市场上普通的沐浴露化学成分比较多，不太安全。孕期还是想要换洗护用品，在选择时就应该注意规避以下成分：

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其实洗护用品的选择上个人有个人的偏重，我自己是更注重个人感受，有的孕妈就会更注重安全。也没有谁对谁错，最终的结果都是为了快乐度过孕期~
我孕期用的比较杂，有专门的孕妇品牌，也有其他牌子但是孕妇可用的。分享一下，希望能给有同样困惑的姐妹们一个参考吧~
嫩芙洗发水

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也是对比了好久才买了德国嫩芙的洗发露。现在都已经第二瓶快要空瓶了，最直观的感受就是泡沫很绵密，洗起来好舒服的。自己掉头发的现象也改善好多，头发也柔顺光滑了。

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作为孕妈最关心的还是安全性问题，用的时候就专门查了一下它的成分看安不安全。看到之后都惊呆了。美修五星全绿，无香精、无防腐剂、无矿物油等八大无添加。还特别添加进口叶酸来养发、修护发质问题的同时还能呵护孕妈和胎儿的健康。简直太贴心啦！

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像我怀孕之后对于味道真的是太敏感，稍微香一点的就会感觉恶心想吐。这款洗发水味道很淡，就很适合孕期对香味敏感的我。用了一瓶半的我，目前还没发现有啥缺点。
嫩芙沐浴露
这个简直也是为拯救孕妈这个群体而存在的。

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这个沐浴露就是我搜孕妇专用无香沐浴露出来的。用起来真的一点味道都没有呢，洗澡又变成了一件开心的事情。
主要就是针对孕妇和哺乳期人群，里边不添加香精、硅油、防腐剂等刺激性成分，对孕妈友好度五颗星~
我孕期的时候雷打不动饭后溜圈一小时，回家之后身上真的感觉像是蒸了桑拿。第一时间一定是冲向卫生间洗澡。洗完之后感觉毛孔都舒展了，身上油腻腻的感觉也没有了。

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里边的多种氨基酸和叶酸成分，在清洁多余油脂的同时还能补水。我以前洗完澡是一定要涂身体乳的，不然时间长了就会看到腿上和胳膊上会起小皮屑有时候也会一直痒痒的。