孩子|为逃避期末考，多名中学生乱吃药险丧命，医生：注意给孩子减负排尿困难|孩子

【孩子|为逃避期末考，多名中学生乱吃药险丧命，医生：注意给孩子减负】

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据了解，这些孩子的年龄多在14岁左右。根据接诊医生的介绍，这些孩子中有的吃了大剂量的山莨菪碱，在送到医院时已经出现了视物模糊，排尿困难的症状；而有的则是吃了名为舍曲林的抗抑郁药，出现了浑身抖动，并伴有严重的椎体外系症状；还有的服用了高锰酸钾，造成胃肠道损伤，消化道出血......所幸经过救治，这些熊孩子们才脱离了危险。接诊医生也提醒到：滥用药物非常危险，家长应积极帮助孩子缓解压力应考。孩子的心理素质本就不如成人，加上各方面也都尚未发育健全，遇到压力或是不顺的事情时很容易钻牛角尖，而在孩子普遍学业压力较大的今天，如果家长们还是一味地逼迫孩子，“唯分数论”，很可能会变成压倒骆驼的最后一根稻草。

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根据《全国中小学生学习压力调查》的数据显示，我国的学生普遍作业负担重，平均下来，每天的作业时间都在3小时，是法国的3倍，日本的4倍，韩国的6倍，全球平均数的2倍。不仅如此，根据数据统计，我国的学生在18岁之前，其累计的作业时长就达到了10080个小时，换算下来，相当于错过了4032场的演唱会，少踢了7000场的足球赛。如此繁重的学习压力之下，我们做家长的或许真的应该反思下自己，为孩子营造一个相对宽松的学习环境，适当给孩子减负。1、多带孩子走出户外学习本就枯燥，尤其对孩子来说，本身在学校的课业压力，加上课外的一些补习班、兴趣班，他们的肩上已然承受了太多的压力，真的需要好好放松一下。让孩子走出户外，多在大自然去，呼吸下新鲜空气，感受下自然的美好就是一个不错的缓解压力的方式，既放松心情，同时也能增进亲子关系。

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2、膳食营养的合理补充所谓人是铁饭是钢，孩子正是长身体的时候，更需要丰富的营养，而且体力得到补充，在一定程度上也有助于缓解学业压力。建议家长们可以以周为单位，科学地为孩子制定一周的膳食营养表，保证饮食的均衡搭配，满足高速发育期的孩子对营养的需求。3、多抽些时间陪伴孩子如今的父母压力也不小，白天基本忙着工作，晚上又要加班，和孩子见面的机会都不多，何况亲子互动了。

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