感触|产房总是“阴森森”的其实原因在这里，孕妇应该提前了解辣妈|分娩

一个女人一辈子其实也经历不了几次进产房的经历，第一次进产房的经历都会让大多数孕妇记忆犹新，不少孕妇讨论产房总是感觉有点冷，没人的时候“阴森森”的，特别害怕。其实大多数孕妇都有这种感触。

文章插图
产妇回忆生娃经历，最大的感触—疼和冷
每个人对于自己的生娃经历，都有自己独特的感触，这位九零后的产妇生下孩子已经三个月了，现在回想起生娃的经历还是历历在目。
小编是一名九零后的辣妈，孩子现如今三个月，平时都是小编自己带孩子，非常的辛苦。总是和朋友抱怨。
有一天朋友来探望小编，小编和朋友讲起了当时在产房的经历，小编生孩子其实非常不顺利，顺产的时候因为大出血，所有的疼痛都白熬了。

文章插图
最终还是从顺产转去了剖腹产，躺在手术台上的时候，小编觉得特别冷，而且很害怕，当打上麻药之后，小编不能动弹，但能清楚的知道医生在干什么，只听到各种器具的声音，和自己肚皮被花开的感觉，小编当时的感觉就是周围好冷。
总之，对于小编而言，生孩子就是一场疼和冷的交加，朋友在听完小心地讲述之后，对生娃都开始恐惧了。
事实上女人生孩子确实是九死一生，如果顺利就熬点疼，如果不顺利，可以面临的就是生和死的诀别，非常的不容易。
孕妇觉得产房冷，有这三个原因需知道
▼孕妇的情绪
人是一个非常奇怪的生物，容易被情绪所左右，到了手术室，正常的人都会莫名的紧张，然后开始出现浑身发冷，手心出汗的感觉，其实就是因为孕妇自身被紧张的情绪所充斥带来的感触。

文章插图
▼孕妇的体质
还有一种原因就是孕妇的体质问题，有些孕妇本身就贫血，或者是在生孩子的时候消耗体力过多，失血过多，体内所能供给的能量不多，自然会觉得很冷。
▼生产问题
医院在生孩子的时候，其实很血腥，细菌也很多，为了防止细菌的滋生，就会把温度故意调低，毕竟温度高的话，滋生细菌的可能性也会非常高，对宝宝和孕妇都不利。其次，稍微冷一点的环境里，孕妇的肌肉会不由自主的收缩，热胀冷缩带动孕妇生产。
孕妇想要缓解产房寒冷的感觉，可以这三种内在方式
孕妇想要缓解产房寒冷的感觉，其实只能通过内在的方式来自我调节。
★调整心态
其实孕妇第一次生孩子，总会非常的紧张，所以调整心态很重要。孕妇在进产房之前可以多给自身心理进行疏导，自然会好很多。

文章插图
★增强体质
对于身体素质方面的原因，孕妇可以经常锻炼身体，即使怀孕之后也不能不锻炼，可以适当的散散步，来提高免疫力，增强自己的体质。
★提前普及分娩知识
孕妇紧张，其实是因为不了解分娩的过程，对未知的事物害怕。对此孕妇可以提前去了解一些关于生孩子的过程，这样就可以做到有备无患，在真正进入产房之后，很快的就能适应。

文章插图
【感触|产房总是“阴森森”的其实原因在这里，孕妇应该提前了解】产房对于很多孕妇而言都是未知的，未知的环境，未知的流程，未知的医生。所有外在的因素都让孕妇感觉到紧张，自然就会觉得产房有点冷。其实适当的释放自身的压力，经常参加一些户外的活动，提前了解分娩的知识，增强自身的体质，进入产房之后就可以做到有备无患，冷感觉也会舒缓很多。