排便|宝宝总是反复的便秘对发育有影响吗，该怎么办益生菌|宝宝

宝宝总是反复便秘，建议先带孩子到医院儿科，排除下孩子有消化吸收方面的异常。

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如果排除了孩子疾病的问题，那么家长就不用太过担心。
【排便|宝宝总是反复的便秘对发育有影响吗，该怎么办】引起孩子便秘的两个重要因素分别是：肠道细菌与纤维素，而纤维素大部分来源于绿叶菜。宝宝之前便秘调整饮食、吃益生菌可以自愈，说明宝宝确实是存在肠道菌群紊乱和纤维素摄入不足。

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宝宝反复便秘，家长还要考虑以下因素
1 、宝宝日常的饮食中，绿叶菜加工过细，导致蔬菜中的纤维素遭到破坏，宝宝也会出现便秘；
2.、近乎无菌的生活环境，如经常使用消毒剂、消毒纸巾擦拭手、口等，也会增加宝宝发生便秘的机会。
3、经常使用开塞露、导致依赖，破坏了孩子的自主排便习惯，也会引起便秘。开塞露不建议经常用。

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如何解决便秘
1、短期内可以给宝宝使用乳果糖+益生菌的方法。持续到宝宝排便正常后，每次都是软便、排便也没有费力的情况，那么再维持两周后乳果糖再开始减量，每次应以1毫升为单位开始减，并观察宝宝的排便情况，没有异常的话可在减少1毫升，这样循序渐进的减量，以免引起孩子便秘反复，乳果糖是纤维素制剂，无不良副作用，家长可放心给宝宝服用。另外，益生菌要足量服用才能起到效果，开袋即食，冲泡水温不超过37度，以保持活性。

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2、长期来看，解决宝宝便秘的关键还是要从饮食上入手尤其是纤维素的摄入，对于反复出现便秘的孩子，应保证每顿饭都有绿叶蔬菜，因为纤维素经过肠道被细菌败解后产生水分，可以软化大便。蔬菜的制作方法也是关键，应尽量采取烹炒的方式，不建议长时间炖煮、避免破坏纤维素，家长可能觉得孩子吃了很多绿叶菜，但是烹饪方式不对，其实是等于没吃。所以家长要十分注意。另外，家长在家平时不要使用含有消毒成分的清洁用品，如杀菌洗手液、消毒湿巾等。