宝宝|身为孕妇的你还在做这些迫害孩子的事吗胎儿很敏感，别再做了！宝宝

在孕期的时候孕妈都会格外注意自己得身体健康和个人安全，就是为了给宝宝良好的生长环境。宝宝在妈妈得子宫里安逸生存，过着舒服自在的日子。但是你知道宝宝在每一个成长阶段都有不同的注意事项吗？你知道的又有哪些呢？忽视了这些对胎儿的影响可真不小啊。

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在怀孕初期的前三个月的时候，首先，胎儿才刚刚从受精卵开始发育形成，这个时候的宝宝特别害怕碰到高温的物体，容易产生孕期发烧的现象，所以孕妇一定要注意不能洗热水澡，千万不能去洗浴中心蒸桑拿，要缩短沐浴的时间，尽量使用淋浴，减少在热水中的时间。其次，还要减少药物的食用，严禁烟和酒，特别要注意避免吃辛辣的食物，刺激到胎儿的生长发育。还要减少油脂食物的摄入，容易导致消化不良，影响宝宝的生长和营养吸收。

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再怀孕中期，四至六个月的时候，胎儿也逐渐成形了，宝宝身体的各项器官正在形成，因此，也就会感受到宝宝的心跳，还有胎儿在孕妈肚子里的每一次活动。这时候的孕妈不能在噪声大、有污染的环境，要给宝宝营造安静的条件，可以适当听一些舒缓的轻音乐。对于饮食方面，宝宝的生长是需要从妈妈身体汲取营养的，所以需要妈妈多吃对身体有益的食物，补充所需维生素和钙、锌等矿物质，保证胎儿的营养要求。减少手机的使用，少看电视，特别要注意不能去做X光等高辐射的检查，避免辐射的有害影响。

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最后是孕晚期，自然这个时期就需要妈妈克服心理压力，多与宝宝交流说话。这个时候的胎儿已经成长到了一定的程度，其活动范围也在逐渐缩小，因此，妈妈们就会觉得胎儿“安分”了不少呢，这样容易产生焦虑的心情，担心宝宝出现不正常的情况。孕妈们要多外出活动，呼吸新鲜空气，缓解疲劳心情，特别注意要少做体力劳动，多休息多锻炼，塑造良好的身体素质，为艰难的生产过程打下夯实的基础。
【宝宝|身为孕妇的你还在做这些迫害孩子的事吗胎儿很敏感，别再做了！】

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怀孕是个漫长而又令人不安的过程，需要妈妈注意的问题还有很多，只要克服心理问题，提高身体素质，其他的都不是问题，只管迎接一个活泼可爱的灵动新生命啦！