小儿身体不适的家庭观察

大便干,热为先:小儿大便最好每天一次,以不稀不干的条便为正常 。若大便干燥难以排出、呈球状或二三日排一次干大便者,称为大便干燥 。中医认为是大肠内热的表象 。所以应设法使小儿的大便通畅 。如二至三岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等 。这些都有清热通便的作用 。三岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜 。如果大便干燥又不及时解决,就会造成小儿内热盛,以此往往易患感冒发热 。

小儿身体不适的家庭观察

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食不好,睡不安:吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安、咬牙,家长就应认真回忆小儿近日的饮食情况 。如果吃过于生冷、不好消化的食物等,都会引起小肚胀、甚至肚子疼痛 。
鼻中青,腹中痛:在中医理论中,脾在人体诸多功能中运化功能是很重要的(包括运转、输送、消化吸收) 。小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力),使脾胃运化功能失常,因而导致寒湿内生,发生腹胀、胀痛、腹泻等症状,而寒和痛均可见面色发青,特别见鼻梁两侧发青较为明显 。
舌苔白又厚,腹中有积食:在正常情况下,人们的舌头表面都有一层白苔,薄而清透,舌为淡红色 。如果舌苔白而厚,一般说来是浊湿内停或消化不良 。此时可闻到小口中呼出的气带有一种酸腐味 。每遇这种情况,应及时给小儿服适当的消食导滞的药物 。如小儿食丹、王氏保赤丸等,或遵医嘱 。
【小儿身体不适的家庭观察】 手、足心热,常有病祸:在正常情况下,小儿的手心脚心温和柔润、不凉不热,俗话说,“冰凉温干,吃行可便 。”但遇小儿手心脚心干热,则往往是小儿将要发生疾病的一种现象 。这就要注意小儿的精神状态及饮食情况 。
口鼻干又红,肺胃热相逢:鼻是肺脏在体表的门口,口腔是消化道的上端,口鼻干燥发烧,口唇鼻孔干红、或者鼻中有沾涕、黄涕,都是肺和胃燥热的现象,肺热胃热如不及时解除,可能很快会出现小儿高热 。
想要小儿安,三分饥和寒:饮食是摄取营养维持人体生命活动不可缺少的 。但饮食失宜或饮食偏嗜,则又常常是导致疾病发生的原因 。过饥则摄食量不足,日久造成营养缺乏、抵抗力降低 。反之,暴饮暴食、饮食过量、超过脾胃的消化、吸收和运化能力,可致食物阻滞、脾胃受损伤,出现肛胀、厌食、呕吐、腹泻等症 。因此在节制饮食,用比较科学的食谱,主副食搭配得当,使小儿能够全面地摄取营养物质 。