婴幼儿俯卧睡掌握技巧最关键

不少妈妈有这样的困惑:我家宝宝现在一岁两个月了,她从一岁开始睡觉姿势突然变成趴着睡了,怎么看她那样都不舒服,真不知道是什么原因?有同样问题的宝宝吗?

婴幼儿俯卧睡掌握技巧最关键

文章插图
婴儿适当俯卧,有利于身体健康 。俯卧能形成结实、健美的颈子,发达的肌肉和丰满的胸部 。俯卧时,脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等部位可以协调活动 。
从心理方面来看,俯卧使婴儿紧贴床铺,感到安全,是消除婴儿不安的最佳方式 。有些父母担心俯卧会造成婴儿窒息,其实这种担心是不必要的 。婴儿俯卧时,会自动地将脸侧向一旁,使口鼻不被堵住 。不过,父母让婴儿俯卧时也应该注意:
1、不要让婴儿俯卧在松软的棉被和枕头上,最好在硬板床上练习俯卧 。
2、1-2个月的婴儿俯卧时,母亲应在旁边看护 。
【婴幼儿俯卧睡掌握技巧最关键】 3、婴儿俯卧时间不宜过长,一般在10分钟以内 。