儿童菜谱蔬菜类:南瓜蛋羹


原料:小南瓜、鸡蛋、盐、醋、香油

儿童菜谱蔬菜类:南瓜蛋羹

文章插图
做法:
1. 小南瓜洗净 , 顶部切去1/4 , 用小勺把南瓜里面的籽挖空 , 再挖去一小部分果肉 , 留1cm左右的厚度 。
2. 鸡蛋打入碗内 , 加入适量温水 , 加少许盐进行调味 , 将蛋液与水打散 , 倒入南瓜盅内 , 盖上保鲜膜 , 在保鲜膜上穿几个孔 。
3. 锅中水烧开 , 将南瓜盅放入锅内 。大火蒸1~2分钟 , 转小火再蒸8分钟左右即可 。

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【儿童菜谱蔬菜类:南瓜蛋羹】