宝宝防晒首选遮阳伞、遮阳帽

避免让日光直射宝宝,可执行“影子规则”,即在阳光下影子长度小于身高时,就需要寻求有树阴或阴凉的遮蔽处了 。
宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟 。婴幼儿每天晒太阳2~3次,每次15分钟即可满足全天对维生素D的需要量,还不会让宝贝受到日晒伤害 。
【宝宝防晒首选遮阳伞、遮阳帽】

宝宝防晒首选遮阳伞、遮阳帽

文章插图
上午10点~下午4点之间是紫外线最强烈的时段,要尽量避免带宝宝出门 。如果必须出门,除了涂防晒霜,还一定要戴上宽边遮阳帽、太阳镜,撑遮阳伞,穿质地轻薄、吸汗透气的全棉宽松长袖长裤 。这样可以最多地遮挡宝贝的皮肤,有效防止皮肤被晒伤 。即使用了防晒产品,在气温高、光照强时,也最多在户外待一个小时,并及时给宝贝补充水分 。从户外回到室内后,用温水洗澡,洗净防晒霜;晒红的部位,用棉布蘸冷水敷30分钟,再薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液 。
宝宝夏季防晒首选物理防晒用具,如遮阳伞、宽边遮阳帽等,这些比防晒霜更好 。这种防晒方式,可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,又不会加重皮肤的负担 。另外,要注意不宜把成人的防晒霜给宝宝用 。成人的肤质与婴幼儿有很大不同,而且很多成人的防晒品含有机化学防晒剂,宝贝使用后容易引起皮肤过敏 。