文/可馨育儿
当提及儿童的身高问题时，内心是“痛苦”的，因为看着如今自己不高不低的，甚至是低于最新的平均身高标准，仿佛发出再大的怒吼也无可奈何，过了二十多岁之后想要补救真的太难了。

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不过随着生活条件的提高，我们有心思能够想到各个方面，对于身高更是家长所关注的问题，有的人总是以为身高是遗传决定的，但是已经有太多的案例证明只要努力，把握住机会，身高不会是孩子头疼的问题，我们就先说说：
身高到底是怎么长的
专业词语就不用了，简单的来说就是我们身体有一部分特殊的细胞和组织，他们就是骨细胞，我们也就把相关组织称呼为骨组织吧，这其中主要也是分为两部分，一部分是未硬化的骨细胞，另一部分是已经硬化的相关组织。

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还未完全硬化的细胞组织等它们会不断分裂骨细胞，分裂得越多，等后面完全硬化后的所谓我们的骨头就会越长越大，身高也就自然高了。当能够分裂的那部分骨组织也完全硬化之后，那么身高也就基本定型了。
正常来说定型之后就不会再次分裂了，这个时候一般也到了二十多岁，身体已经彻底成熟。但神奇的是，只要坚持锻炼，用对的方法，仍然是有可能刺激相关组织，继续到再生阶段，只不过过程比较漫长，分裂的也不会太多而已，但这就已经足够了，因为确实是还可以长高。

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理是这个理，一般情况下我们的身高还是我们在儿童阶段时决定的，许多家长都会在这个时候犯一个错误，就是觉得孩子只要还是在儿童阶段，就完全不担心身高问题。殊不知即便是孩子也有相应的标准身高，如果在相应的阶段没有达标，那么以后也很容易达到理想的身高。
儿童身体增长的三个阶段
其实对于儿童来说，只要还未成年都是增长身高的重要时期，但是其中有三个小阶段是身高的突增期，甚至可以说只要把握好了这三个阶段，那么未来的身高就不会让人失望。

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第一阶段：两到三岁之前
不要以为长身高是等到上学了才开始，在宝宝出生的那一刻就已经开始在长身高了，而且在两三岁之前还是关键时期，同时这个阶段也是为以后身体打基础的阶段，父母能够在这个阶段照顾好宝宝，对未来孩子不仅仅是身高，还有体质等都很重要。一般这个年龄需要在90到100厘米之间，是属于标准身高。
第二阶段：青春期之前
一般青春期会定在16岁左右，对于女孩来说可能会再早一点，千万不要以为孩子还没成年就觉得身高低一点也没事，反正以后还会长，其实到了16岁的时候孩子的身高完全可以达到一米七的，想想有多成年人还没一米七，其中除了基因因素之外，更多的是没有在青春期注意身体发育。

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10岁之后孩子每天平均下来是可以长够6公分左右的，所以可以粗略算一下自己孩子有没有达标。
第三阶段：成年
虽然说18岁就成年了，但是身体仍然在处于收尾阶段，身体还是会在缓慢发育和增长，俗话不是说人到二十三，还能窜一窜。
网上不还流传一个玩笑：说跟老公结婚了，本来身高相差不大，可是到二十三四岁的时候，老公却突然长高了十几公分，一下子把身高拉开了。虽然这样的情况很少，但是事实确实是刚到成年时还能再长一点身高，所以不要太早放弃哦！

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