高龄|高龄孕妇生出的孩子更聪明？做好这5点，孩子才会更聪明胎儿|孕妇

女人一旦过了35岁再怀孕，就属于高龄孕妇了，不但更难受孕成功，而且在妊娠过程中更容易出现妊娠并发症，从而让不少女人对于生育望而却步。
但是现研究发现，女人过了35岁后生育的宝宝比年轻女人生育的宝宝更聪明。
这研究给不少高龄孕妇带来了佳音，同时也让一些高龄女人有了生育的意愿。

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做好这5点，孩子才会更聪明
1. 保持良好的心态
一般来说，随着年龄的增长，经历的事情越多，思想也会越成熟，所以面对任何问题时都能以平和的心态去对待，不会因一点事就大喜大悲，从而情绪更稳定，心态会更好。
而良好的心态会刺激到孕妇大脑激素的分泌，能通过这些激素能让胎儿感知，从而让宝宝更愉悦地成长，有利于胎儿大脑的发育。

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2. 注意营养搭配
很多人年轻的时候认为自己身体好，怀孕后也是按自己平时的习惯来选择自己喜欢的食物，不会考虑胎儿需要什么营养，要注重哪些营养的摄入。
而随着年龄的增长，很多人认为自己身体没有以前好，而且思想更成熟，怀孕后会更注重胎儿营养的需求，所以会在怀孕前就注重身体的营养需求，关注每个月胎儿营养的侧重点，从而更有利于胎儿的成长发育。
尤其是在孕20周之后，胎儿大脑快速发育时，多摄入一些有利于大脑发育的食物，有利于宝宝更聪明。

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【高龄|高龄孕妇生出的孩子更聪明？做好这5点，孩子才会更聪明】3. 注重胎教
对于高龄孕妇来说，很多时候只能生育一个宝宝，所以对于宝宝寄予厚望，因此会更注重胎教，让宝宝从胎儿时期就开始接受外界的刺激和教育，从而能更聪明。
胎儿在孕妈妈肚子里的时候就有了听觉、触觉、感觉等能力，在孕期的时候如果能注重胎教，多让胎宝宝听听优美的音乐，多讲故事给宝宝听，多跟宝宝互动，多进行抚摸胎教等，都能刺激宝宝大脑的发育，从而让宝宝更聪明。

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4. 注意保持良好的休息
孕妈妈的睡眠习惯不但可能会遗传给宝宝，而且还可能会影响到胎儿的大脑发育。
孕妈妈如果睡眠不好，不但没有精神，而且还可能伴有头痛、头晕等不适，这些不适会直接影响到胎儿的发育。
所以想要宝宝发育良好，一定要注意保持良好的休息，坚决不熬夜，不过度疲劳。

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5. 注意避免不良因素的影响
想宝宝更聪明，起码要保证宝宝的健康，而孕期有很多不良因素会影响到宝宝的健康，如不良气味、辐射、噪音等。
所以怀孕的时候一定要注意避免香水、香烟、汽车尾气等有害气体的吸入，同时要避免一些微波炉、电压线等辐射，另外注意不要到过于嘈杂的地方，避免噪音过大。

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虽然研究有数据显示，高龄孕妇生育的宝宝更聪明，但这都基于这些高龄孕妇有以上这5个良好习惯，并不是由于年龄所导致的，所以想下一代更聪明，无论你生育年龄是多少，做好这5点，你的宝宝也会更聪明。