孕妈巧妙预防冬季感冒

孕妈感冒不要消极拖延应积极就医

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怀孕后孕妈咪的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜充血、水肿，因而抵抗力下降，容易被呼吸道病毒感染而引起感冒。而胎宝贝正在孕妈咪的肚子里生长发育，孕妈咪一旦患上感冒，很容易对胎宝贝造成伤害，甚至危及胎宝贝的生命。
孕期一般的感冒，如症状较轻，仅流清水涕、打喷嚏、鼻塞等，对胎儿影响不大，医生会建议孕妇无需着急服药，因为孕期用药对于胎儿来说无绝对安全，包括一些中成药。
若有可能，在妊娠的前三个月应避免服用任何药物。孕妇可多喝点开水(一天要6—8杯)和果汁类饮料，增加维C的含量，以稀释细菌、病毒的浓度;或在茶杯内倒入42—60℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯内口，不断吸入热蒸汽，一日数次，效果也不错，休息几天就会好。如用药应在医生指导下酌情服用。
严重的感冒必需用药治疗，对感冒合并细菌感染，应加用抗生素治疗，但在妊娠期间，一些抗菌药物对胚胎有损害，比如在妊娠晚期过多服用链霉素，会造成新生儿听力障碍;假使大量服用了氯霉素，会造成新生儿呼吸不全、青紫、腹胀等为特征的“灰婴综合症”，氯霉素可造成新生儿造血功能的抑制;孕妇用了磺胺类药，药物可在胎儿体内积聚，促使胆红质游离，从而造成核黄疽。
青霉素类、头孢菌素类等可作为孕期用抗生素。青霉素是孕妇首选的抗生素，除少数人会发生过敏反应外，怀孕各阶段的孕妇都可放心使用，对母胎双方都非常安全。
祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用，长期服用可能会造成胎儿甲状腺肿大。
感冒高热可用温水擦浴、湿毛巾冷敷额头或用30%—35%浓度的酒精擦颈部及两侧腋窝，以物理散热法降温，也可用柴胡注射液退烧。
孕妇感冒对胎儿有什么影响呢?
在妊娠早期，由于胎儿各个器官尚未发育完整，因而孕妇患了感冒后，细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、小头畸形、无脑和脑积水等严重后果。
在妊娠晚期，虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会刺激孕妇子宫收缩，容易造成早产，也会增加新生儿的死亡率。
由于感冒对胎儿有如此不利的影响，因而，最重要的一点是预防感冒发生。预防关键是：怀孕期间的妇女应该注意休息，保证睡眠，加强营养，保持良好心境，并适当锻炼，增加身体抵抗力。
在疾病流行期间，注意个人卫生，不去人多密集的公共场所，尽可能不与感冒患者接触;空调房间可以住，但要保持温、湿度适宜，常常通风换气。
孕妈预防感冒15点
1、常开窗户保持室内空气清新
应让新奇氛围常常进入室内，大多数人都喜爱在晚上打开窗门通气，此后就一天门窗紧闭了。这样欠好，最少在昼寝后和晚睡前中止透风换气。使用空调的家庭也不可一天24小时门窗紧闭，不可完好靠空调的换气保存室内氛围新奇。
另外，要在太阳出来后再开窗换气，假如太阳还没有出来开窗透风，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇倒运。假如氛围污介入数大，倒运于透风换气，可借助氛围清爽器。
2、不扎堆
尽量避免去人口密集、空气污浊的场所，如商场、超市、歌舞厅、影剧院等，减少访视活动，特别是在感冒流行期间。
3、关注天气变化