8大特征暗示你已经怀孕

好多备孕中的女性在停经后,首要做的第一件事就是验孕工具验孕,想要知道自己是不是真的怀孕了 。其实通过一些孕早期的生理症状也可以帮助大家来进行妊娠判断的,你知道哪些症状暗示你已经怀孕了吗?
怀孕初期症状一:容易疲劳

8大特征暗示你已经怀孕

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怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳 。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床 。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇 。运动变成高消耗 。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻 。
小提示:怀孕初期女性为什么会感到疲惫?
所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长 。以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降 。而现在怀孕了,尤其在怀孕的前三个月里,你的身体会强迫你睡觉 。此时你所有的器官都必须加班以应付体内的新客人,身体的每一部分,都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响 。同时你的身体正在创造新的器官—胎盘,以便孕育宝宝;同样,你的宝宝也在形成他自己的器官 。所有这些都需要大量的能量,怀孕所带来的巨大的生理变化必然会使你精疲力竭 。
如果,你知道自己怀孕了,那么在需要的时候,就小憩15至30分钟 。告诉你的家人,朋友和同事,你的确需要这些休息时间 。并向他们求助,设定你个人的休息时间表 。
怀孕初期症状二:胃口变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就最先发生胃口的转移 。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了 。吃过一次的食品第二次就不爱吃了 。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西 。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失 。
小提示:在饮食习惯和口味上可能发生变化,要想方设法地更换花样和变换口味,随时做到想吃随时吃,少吃多餐,哪怕只吃一口也行,不吐就会把食物的营养吸收进去,这样可以从为孩子不能不吃的感受中,变为想吃什么就吃什么的欲望,可增加很多营养 。
怀孕初期症状三:乳房变化 假如你的工作强度大,生活节奏快,已经怀孕了八个星期尚不自知的话,乳房的异常变化对你也是一个重要提醒 。怀孕八周以上,乳房会出现胀、麻和微痒感,乳头上的颜色也会日渐加深,乳头周围有深褐色结节 。12周以后还会有少许清水样乳汁分泌 。
从受精卵着壁的那一刻起,准妈妈体内的荷尔蒙就开始发生变化 。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛 。这是由于准妈妈体内的激素水平提高所引起的 。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些 。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了 。
小提示:可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感 。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育 。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈妈在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头 。
怀孕初期症状四:月经停止 这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了 。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能是因为卵巢机能不佳,或受营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱 。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的 。
如果你和爱人近期有过同房的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了 。这个时候,你极有可能怀孕了 。如果继续停经14天以上,应立即到医院化验检查 。