孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办

孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹 。秋冬季节,妈妈们不仅感到皮肤干燥,而且嘴唇也会有干干的感觉,好像要开裂似的,这个由于天气原因和孕妈妈本身原因引起的 。

孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办

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【孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办】 孕妇嘴干的原因很多女性在妊娠后会特意的补充维生素B12,而过多的B12可能会引起钴过敏,其表现就是嘴唇干裂 。身体的水分不足是引起脱水的主要原因了 。很多人总喜欢在感觉到自己嘴唇干燥的时候用嘴去舔一下,事实上人体的唾液只能起到暂时湿润的作用,而其结果是导致水份蒸发得更快了,因此会加重嘴唇干燥的问题的 。孕妇嘴干裂脱皮应对法当孕妇觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,如有脱皮,千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤,这样容易导致疼痛和流血 。此外,最好不要舔嘴唇,这是因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害 。如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等 。日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生 。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等 。瓜果蔬菜首先含有丰富的水分,这对于嘴唇干裂的孕妇来说,可以增强身体对于水分的吸收,有效的缓解嘴唇干裂的症状 。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素,特别是维生素B的摄取,这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的,因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的 。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法 。嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水 。因此,水的补充是非常必不可少的 。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分 。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右 。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“水中毒”,那就得不偿失了 。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当 。有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥导致的,而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的 。因此要想真正的保护好自己的嘴唇,还是要从改掉这些坏习惯做起 。尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风 。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥 。处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉 。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦 。睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净 。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜 。晚上睡前可以用温热毛巾热敷,轻轻拭去表面干燥死皮,切忌过于用力,撕扯干皮,然后擦上润唇膏 。日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养,可以让唇部健康水润,远离干裂脱皮 。孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?润唇膏本质上是外用药品,各个厂家的选料、配方、制作技术都不同,虽然有些产品标出是孕妇唇膏,但根据不少报道披露,市场上很多唇膏存在质量问题,因此,孕妇应该慎用润唇膏 。孕妇一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏 。天然的维生素E是一个较好的润唇药物 。另外,还有一种比较安全的润唇方法,就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油,这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰,而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响 。准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物 。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化 。另外,别用手去斯嘴唇上起的干皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂上维生素E 。平时注意多吃水果,多喝水 。