儿童冬季进补宜对症用药( 二 )


3、[健肾篇]:儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用;
4、[益智篇]:儿童在冬季适量吃些硬壳类食品,如:胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健脑的作用 。