孕期音乐胎教切勿进入这五大误区

误区一、怀孕十个月,都听一种曲 。
预产期为7月的准妈妈陈女士自称,现在对胎教音乐有点麻木:“我老公在ipod上设置了‘胎教音乐库’,20首曲子,从怀孕两个月起就不间断地放给我听,都没新鲜感了!”

孕期音乐胎教切勿进入这五大误区

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【孕期音乐胎教切勿进入这五大误区】 “怀孕十个月,都听一种曲”并不对 。高眉扬建议,准妈妈处于孕期的不同阶段,音乐的选择也有差别 。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心 。中期的胎儿生长发育快,听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容应更丰富,如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类 。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调,胎儿会更容易接受 。
怀孕七个月以上的孕妇由于面临分娩,难免有些忧虑紧张的感觉 。由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累 。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和、欢快一些,例如弗兰兹·雷哈尔所作的《风流寡妇圆舞曲》,令人听了不由自主嘴角上扬 。而日本动漫大师宫崎骏作品《千与千寻》配乐《永远同在》,传递出“希望永在”的意象,可增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿 。
误区二、音乐胎教不需要准爸爸配合 。
一般胎教音乐会都会邀请准父母一起参加 。然而,妈妈入神倾听、爸爸恬然入睡的情景可谓音乐会的常见一景 。有的准爸爸振振有词:“音乐胎教是给老婆和她肚中的胎儿听的,我只是陪客,未必要听 。”
其实,音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事,也需要准爸爸的密切配合 。在听音乐时,准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿,和他说说悄悄话 。这样不仅可以帮助孕妈咪放松心情,还能进行良好的亲子互动 。
专家建议,孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式,让宝宝提前“听”到爸爸的声音,有助于在宝宝出生后提升对准爸爸的亲切感 。
误区三、音乐胎教=听世界名曲 。
31岁的导游郑钢妻子被查出怀孕两个月 。兴奋之余,他准备对宝宝进行音乐胎教,但是,究竟该选择哪些曲目作为胎教音乐呢?妻子的“闺蜜”推荐他听听民乐小曲和流行乐曲 。“通俗音乐哪有高雅音乐的感染力强?”他的一位音乐发烧友朋友不以为然,推荐了贝多芬的交响乐、德沃夏克的作曲集等世界名曲 。谁说得对?郑钢犯了难 。
“很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然 。”高眉扬指出,有些名曲并不适合准妈妈听 。例如贝多芬的C小调第五交响曲即人们熟知的《命运交响曲》,旋律中充满了强烈的情感挣扎,普通人听来常感到心惊肉跳 。总的来说,节奏强烈的鼓乐、快节奏的电声、旋律压抑、激烈的音乐都不适合作为胎教音乐 。
高眉扬指出,悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动,使其内分泌腺分泌出更多的激素,这些激素通过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿的成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,促进身心健康发育 。
进行孕期音乐胎教时,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐,如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声,《小夜曲》、广东民乐《彩云追月》、《蓝色多瑙河》等旋律悠扬的圆舞曲,甚至是流行天王周杰伦的《菊花台》交响乐改编版本,都可成为与宝宝沟通的音乐使者,效果不分伯仲 。《小夜曲》对准妈妈有助眠、安神的作用,分娩时听甚至有镇痛的功效 。