宝宝学跳舞好处多多

现在很多家庭都希望自己的孩子德智体美全面发展,那么,舞蹈就是一个对宝宝的一个很好的锻炼方式 。
孩子学舞蹈会有哪些好处?

宝宝学跳舞好处多多

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1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题 。舞蹈促进少年儿童的生长发育 。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米 。
2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感 。
【宝宝学跳舞好处多多】 3、肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好 。还能够提高少儿的身体素质 。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高 。
4、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志 。
5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会 。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏 。舞蹈还有利于提高生理机能 。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳 。
6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念 。
7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美 。
8、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质 。
9、培养孩子的想象力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展 。
如何激发孩子学舞蹈的兴趣
舞蹈是美化身,是用形体表现的艺术造型 。许多家长都希望自己的孩子能歌善舞,但仍有一些孩子对舞蹈不感兴趣 。怎样才能培养孩子对舞蹈的兴趣呢?
1、家长最好自己也对舞蹈感兴趣 。因为成人的举止、言谈、爱好,对孩子起到潜移默化的感染作用 。