孕早期如何应对可怕的孕吐

孕吐俗称害喜，一般会在怀孕4～8周的时候开始，持续到第3甚至是第4个月，只有少部分准妈妈孕吐的现象持续的时间会更长，一直持续到七、八个月。所以，害喜的妈妈们，尽量放宽心，通常怀孕前期过去，孕吐就会逐步消失。
为什么会有孕吐反应?
【孕早期如何应对可怕的孕吐】

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有关孕吐的原因有很多说法，主要有以下几种：
1、饮食原因
科学家们发现如果孕妇饮食中含有大量的肉、糖、油以及酒精，孕吐的情况就会比较严重，相反如果多吃谷物和豆类食品症状就会轻很多。
2、体内激素变化
孕吐被认为是身体为保护胎儿，对毒素以及有害食品所做出的自然反应，尤其是在至关重要的头几个月。怀孕后体内激素的变化是引起孕吐的另一个原因。人体绒毛膜促性腺激素在怀孕头六周迅速升高，在第8～10周时达到顶峰，然后在第12周时回落。这也正是孕吐的规律。
黄体酮的变化也是一个因素。它的含量在孕早期剧增，因此可以让肌肉和韧带变得松弛以便为分娩做好准备。另外，黄体酮的增加也令消化系统速度减缓，因此会引起反胃，这也是孕吐的一种表现。
3、孕妈妈体内的免疫反应
据说，在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力， “孕吐”就是因此而产生的过敏反应。
4、为了保护胎宝宝
害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类) ，以避免给带来潜在的危险。
5、传达一种信息
害喜呕吐主要是发生在的妊娠前几个月。妊娠中后期，胎儿会通过胎动来引起母亲的注意;但是前期正处于初期发展阶段，完全没有能力抵抗外力，表达不适。因此害喜的反应，实际上在向母亲传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率，如超重或多胞胎等。>>你知道肚中宝宝害怕什么吗
虽然众说纷纭，但都无法作出完满的解释。此外，如果出现多胎妊娠(双胞胎)等情况的话，孕吐现象可能会更严重。

孕早期 如何应对可怕的孕吐

孕早期如何应对可怕的孕吐