孕期尴尬事：乳房的变化

女人怀孕期间体型有明显的变化，而准妈妈的乳房也随着内分泌的的改变发生着惊人的变化。为即将到来的宝宝进行能量的存储。其实，孕妈无需不好意思，只要你科学面对这些变化，足以让你成为性感辣妈。
一、孕期乳房变大

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症状表现：随着孕周的增加，乳房会逐渐变大，孕妈需定时更换胸罩。
鉴定标签：正常
原因：怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响，孕妈咪的乳房会有显著的改变。在孕早期孕妈咪常会感到乳房触痛和刺痛，乳腺细胞和乳腺小叶增生，而随着乳房逐渐长大，有时还会伴有胀痛，孕妈咪不用过于担心。
应对方法：乳房长大是其在为泌乳做准备，只有保证足够的乳汁才能够保证泌乳的顺畅，满足宝宝的健康成长，所以无须进行特别的处理，孕妈咪只要根据乳房的增长幅度及时更换合适的文胸即可，在产后停止哺乳后乳房会恢复至孕前状态。
【孕期尴尬事：乳房的变化】 相反，有些孕妈反而出现乳房变小的情况。这是因为部分孕妈咪由于激素对乳房的影响较小（敏感性较小），加之和日益增长的肚子相对比，导致感觉乳房好像比怀孕前变小了许多，这种情况发生率较小，但孕妈咪不必担心，分娩后开始哺乳后乳房也会有所增大的。
二、孕期溢奶
症状表现：有少量淡黄色稀薄液体流出（通常也称为“初乳”），当乳头受到时更加明显。
鉴定标签：正常
原因：准妈妈们由于受体内激素等复杂的神经内分泌调节，孕妈咪的乳腺及乳腺小管逐渐发育成熟，至妊娠晚期已经为分泌乳汁作好充分的准备，但一般在分娩前不会有乳汁分泌，但会有存在个别现象。
应对方法：
1、如果孕妈咪溢奶不是很多，无须特殊的处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生，反而更麻烦。
2、如果溢奶较多或持续时间较长，此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。
3、适当选择在胸罩内垫上防溢母乳垫，它可以很好地避免乳汁向外渗透哦，这样也不容易出现衣服弄湿的尴尬局面了。