儿童菜谱海鲜类:蛤蜊蒸蛋


这个菜很鲜美 , 因为将煮蛤蜊的水加入鸡蛋中 , 所以滑嫩的鸡蛋和鲜美的蛤蜊融为一体 。
青蛤(白蛤、文蛤或者其他蛤蜊也行)10只、鸡蛋2个、盐少量、鸡精少量、料酒1/2汤匙(10ml)、姜片2片、葱花适量、鲜味汁适量
1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放入适量香油) , 让其吐尽泥沙 , 用刷子将青蛤表面清洗干净;
2、锅中放入适量水 , 放入姜片和料酒烧开 , 将青蛤放入 , 煮至开口立即捞出 , 蛤蜊开口时间先后不一 , 要及时把开口的蛤蜊捞出来 , 不然就煮老了;
3、将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中 , 煮蛤蜊的水捞去姜片晾凉待用;
4、鸡蛋打散 , 加入盐、鸡精和晾至温热的蛤蜊水调匀 , 鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:
1;
【儿童菜谱海鲜类:蛤蜊蒸蛋】5、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻) , 倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中 , 用保鲜膜覆盖起来;
6、 冷水时将乐扣乐扣格拉斯盒放入蒸锅(乐扣乐扣格拉斯采用耐热玻璃 , 可以承受 -40℃~200℃ , 所以放入蒸锅没有问题 , 还可用于微波炉、烤箱)蒸10分钟左右 , 水开后转中火 。蒸好以后的蒸蛋撒上适量鲜味汁和葱花即可 。
1、蛤蜊一定要买鲜活的 , 提前放入盐水中吐尽泥沙 , 也可以在水中放入少量油使其吐沙;
2、煮蛤蜊的时候要将开口的蛤蜊及时捞出来 , 不要煮老了 。如果有久煮不开壳的蛤蜊可能是坏的就不要了;
3、鸡蛋和温水的比例是1:
1 , 过滤蛋液是为了使蒸蛋更细嫩 , 覆盖保鲜膜或者盖子上火蒸是为了使蛋液表面平滑不皱 。

儿童菜谱海鲜类:姜汁毛蛤蜊