高血压尿频是怎么回事

1.高血压为什么会导致多尿

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高血压作为中国第一疾病，患病人群越来越大，因此，人们对高血压也越来越关注。那么，高血压的早期症状有哪些呢，其实高血压早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
如果这个时候你发现自己身上有这些症状就需要及时确诊，这个时候你就应该尽早服用zhiyuantang-福迈康茶，研究证实zhiyuantang-福迈康茶中的有效营养成分多种多样，调节血脂、降低血糖、防止吸烟损伤、增强免疫功能等效果很好。
冬季的日常生活中，高血压患者应注意如下注意事项：
第一、忌受寒。冬季气候寒冷，高血压患者要尽量减少不必要的外出，以防因受寒而引起反射性的血压升高。
第二、忌饮酒。饮酒容易使交感神经兴奋，新陈代谢旺盛，心跳加快，血压升高，加重高血压病情。
第三、忌高热量饮食。从养生角度讲，高血压患者在饮食方面应以清淡食物为主，防止体重增加
2.高血压患者平时尿多好么?
平时我们晚上喝水多了，就会经常起夜。这是正常的现象，但是有些人起夜是因为患上了疾病。据调查显示，不少患有高血压的老年朋友，在夜晚入睡后都有频繁起夜上厕所的情况，这种情况并不太好，如果起夜次数太多，就可以小心肾脏健康，这是高血压肾病的早期症状，如果不及时治疗，之后就会出现蛋白尿。下文介绍了高血压保健知识，患有高血压的朋友请平时多注意这几点。
一项对于高血压患者的调查显示，高血压肾病的发病年龄多在40—50岁以上，高血压病史5—10年以上。早期仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但不伴明显腰痛。常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、脑血管意外史，部分渐发展成肾功能衰竭，多数肾功能常年轻度损害和尿常规异常。
恶性高血压者舒张压需超120mmHg，伴有明显心脑合并症且迅速发展，大量蛋白尿，常伴有血尿，肾功能进行性减退。
高血压患者一定要做好高血压肾病的预防和保健：
1、不要长期保持趴伏状态比如说不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
2、早晨醒来以后，不要立刻下床最好是躺一会再起床，起床宜缓慢，尽量活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
3、排便时不要用力、屏气，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。
5、晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。
6、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。
7、温水洗澡，过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。
用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。
8、中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。
患高血压病史5～10年以上的人最容易出现频繁起夜的情况，并且继而出现蛋白尿。高血压患者需要注意身体情况的变化，出现异常及时就医检查，避免病情严重。另外，做好以上高血压保健措施，就能控制好血压，预防肾功能减退。