宝宝春季保湿该注意什么?春季保湿一定要注意这4点

宝宝春季保湿该注意什么?网上新闻有关于孩子反复咳嗽至肺炎,诱因竟是加湿器?,加湿器说的这么可怕,还能给宝宝用吗?
加湿器不是不能用,而是要讲究方法、正确使用 。加湿器太湿、太脏,都很有可能导致肺炎等疾病!
▌湿
大家都知道“干燥”不是什么好事情,但你知道吗?空气湿度太大,同样容易诱发肺炎!实验表明,当空气湿度高于65%或低于38%的时候,病菌繁殖滋生的最快 。如果在比较小的密闭空间中长时间使用加湿器,会导致局部湿气太高 。特别是宝宝长时间处于高湿度的环境中时,更会明显感到口鼻和呼吸道的不适,长此以往还会诱发哮喘、肺炎等疾病 。
▌脏
有些家庭选购的是大水箱的加湿器,加满水后能连续使用好几天,等水快用完时才会更换清洗;还有些妈妈觉得“加湿器看起来也不脏”,就很少彻底洗刷 。但是,加湿器水箱里的水是不流动的,不流动的死水中会繁殖大量霉菌 。如果不及时换水或清洗,细菌就会越来越多,还会通过加湿器扩散到空气中 。

宝宝春季保湿该注意什么?春季保湿一定要注意这4点

文章插图
给宝宝用加湿器
这4点你做到了吗
1、不要在加湿器里放任何物质
无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等,都不建议放入加湿器中 。因为,药物或精油等口服或外用于皮肤时可能没有副作用,但如果被吸入肺部,就很容易导致鼻炎或哮喘甚至产生更严重的后果 。
2、不要不间断地使用加湿器
不间断地使用加湿器并不利于人体健康 。湿度过大时,人体中的松果激素量也较大,体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就会相对降低,细胞就会“偷懒”,孩子会出现无精打采、萎靡不振、整天贪睡的状况 。因此,加湿器最好每使用2小时后暂停一段时间,趁此空档让室内空气流通起来 。
3、定期清理
在使用过程中,如果加湿器没有得到定期清理,其中的霉菌等微生物便会随着气雾进入空气、再进入人的呼吸道中,容易引发“加湿性肺炎” 。因此,加湿器中的水至少每24小时更换一次,装水的容器至少每周清洗一次,其他部位也要每月清洗一次 。
【宝宝春季保湿该注意什么?春季保湿一定要注意这4点】4、湿度维持在40%-60%即可
●空气的湿度并不是越高越好,通常来说,人体感觉比较舒适的湿度为40%-60%;
●空气湿度维持在55%时,病菌较难传播;
●空气湿度低于20%,室内可吸入颗粒物增多,容易使人患上感冒;
●空气湿度太高,甚至超过90%时,会造成呼吸系统、黏膜的不适,导致免疫力下降,诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症 。
所以,长期用加湿器的家庭,使用时最好配置湿度表 。
加湿器这样用,效果才会好!
加湿器要放在离地面1米的高度,以保证加湿效果 。
将加湿器开到最大档时,没有白雾为好 。
不建议长时间使用加湿器,想要增加室内空气湿度,大家可以尝试其他方法:保持清洁、多擦几次灰;养鱼、或在房间里放一盆水、在暖气上放一条湿毛巾等 。
如何选择合适的加湿器?
?加湿面积合适
每个加湿器都会有自己的额定加湿量,即每小时能雾化水的毫升数,此外,也会一并标明适用加湿面积 。例如:额定加湿量为200ml/h的加湿器通常适用于25-30㎡的房间 。
?不产生白色粉末
劣质的超声波式加湿器,会将水中的钙和镁打碎成微粒,使其直接飘散到空气中,继而沉积下来、在家具和地面上形成一层白色粉末 。这样的加湿器会给空气带来二次污染,对身体不利 。