导读：炎热夏天，爸爸妈妈们在护理宝宝的时候一定要非常注意，防止宝宝晒伤 。比如说，可以让宝宝在树荫下玩耍，不要让孩子在阳光强烈的，出门前给孩子涂上防晒霜等等 。

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一、夏天可让宝宝在树荫下晒太阳，这样可以避免阳光直射伤害孩子 。有的家长怀疑树荫下晒太阳的效果不好，刘春阳说完全不用担心：因为树荫下有折射光，强度虽然比太阳直射中的紫外线低了一点，但已足够达到为宝宝补钙的需要 。因此，家长们没有必要为了盲目追求“最大”效果而晒伤了孩子娇嫩的皮肤 。
二、夏天光照强烈，家长带孩子出去晒太阳还应注意选择合适的时段，最好赶早或赶晚，避开正午 。至于要晒多久，刘春阳强调没有硬性的规定，如果允许，时间自然越长越好，因为户外活动本身就可以增加孩子的免疫力 。但是也要考虑到孩子的皮肤类型，比如，易晒伤的孩子要适量缩短室外活动的时间 。总之，以孩子舒服为最高原则 。
三、另外，如果孩子在户外走动的时间较长，出门前还可以适度给他们涂上防晒霜 。孩子6个月大后就可以涂抹防晒霜了，家长可根据年龄选婴儿型、幼儿型的，千万不能图省事给孩子使用成人防晒霜 。
【炎热夏天 爸爸妈妈们如何护理宝宝】

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