准父母如何迈出胎教成功的第一步


晚饭后,一家人团团围坐在一起,商量胎教的问题 。朵朵爸说:“凭借一目十行的阅读速度,我把买回来的胎教方面的书都看完了,咱们朵朵的胎教工作可以正式开始了!”朵朵妈微笑着点头:“我已经做好准备了 。现在万事俱备,只欠东风!”朵朵爷爷和朵朵奶奶笑呵呵地看着满怀信心的小两口,问道:“那东风是什么啊?”“嘿嘿,就是您二老的支持啊!
”“这孩子,我们的支持是四季风!为了我们的朵朵,我们做什么都行呀 。”朵朵妈于是拿出一个精美的本本,大声宣布:“看,这就是我们的‘胎儿日记’!我要用它记录下关于宝宝的点点滴滴 。
很多人一想到胎教,觉得就是多看漂亮图片,将来也生个漂亮的娃娃;或者不要乱发脾气,要不生下的孩子就会脾气暴躁;再不就是民间流传的禁忌,不能动了胎气,犯了胎神等等,而根据医学研究,胎教至少应做到
以下几点:
记下怀孕的过程
准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴 。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定 。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南 。
柔和的音乐
尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波 。
这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实 。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待 。只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨?轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长 。
透过说话传达母爱
科学研究显示,准妈妈的声音会随着血液,清楚地传到宫内,所以,胎儿最先听到的是妈妈的声音 。因此,准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣,不仅胎儿安详快乐,准妈妈自己也会很享受;跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力 。
例如,准妈妈可以把自己对周围事物的感受告诉胎儿,比方说:“宝宝,今天天气变冷了耶!你在妈妈肚子里冷不冷呢?妈妈会多穿几件衣服,才不会凉到宝宝!”或者在炒菜时说:“宝宝,今天我们吃番茄炒鸡蛋,妈妈最喜欢吃了,红色的番茄,金黄的鸡蛋,还有碧绿的葱花,嗯!好好吃!妈妈先帮你吃一口,以后你也会喜欢吃的 。
?”诸如此类,这些可不是发神经的自言自语,这是准妈妈跟宝宝在进行爱的交流 。准妈妈常常抚摸自己的肚皮,感受胎儿的活动与成长 。这些亲密行为,都能让准妈妈洋溢着快乐,而出生后的宝宝,在听到这些熟悉的声音,感受到这些熟悉的动作时,会更有安全感 。
尽量保持心情愉快
来自准爸爸的关怀及支持,能够让准妈妈心情愉快 。准爸爸一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让准妈妈整天洋溢着幸福 。例如,在附近公园或者夜市散散步,一起挑选婴儿衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是准爸爸能够做得到的 。切不可让妻子整天抱怨叹气,心情低落,甚至夫妻反目 。
一些报道表明,脾气暴躁的孩子往往出生在夫妻关系不和谐的家庭 。
工作忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈,要尽量保持内心的平静安详,保证夫妻一体,心中有爱 。这种美好的心情,能够让胎儿感受到母亲的庇护,充满祥和、安全的感觉 。没有什么比这些更重要 。