1.孕妇吃什么叶酸最好
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吃药房卖的最便宜的那种就行,不到两块钱,不管是1建议孕妇在怀孕期间铁与叶酸应同时补充:铁质是所有红血球的重要成分,如果铁质不足;红血球生成不足,氧气的输送将会发生问题,身体的新陈代谢会受到影响 。
一般的铁质来源是肉类,蛋类,尤其是肉类含有较多,所以素食者比较易产生缺铁的情况 。铁质对于胎儿造血的重要性无庸置疑,但是大部分女性体内储存的铁都不足以应付怀孕所需,除了多摄取肝脏、豆类、蛋、梅子汁等丰富含铁的食物之外,也建议每天多摄取30毫克的铁 。
铁与叶酸应同时补充:孕妇自身要储备大量血液来应付生产时的流失,还要为胎儿准备造血的原谅-铁,因此怀孕时需要额外补充铁. 。女性再怀孕期间可以补充铁质叶酸片 。是女性在怀孕期间使身体保持充沛的活力 。
00多的还是一元多的成分都是一样的 。我怀孕时就是吃的那种便宜的 。
一天一片要吃到怀孕后3个月 。
2.刚怀孕吃什么叶酸最好
可以吃”斯利安”,从孕前的三个月开始服用,怀孕后的前三个月接着服用.剂量:含叶酸0.4mg 用法:
一片 每天一次 我怀孕就是这么吃的噢 斯利安牌的就可以,每片0.4克服用比较方便,孕妇用的比较多 。叶酸主要是预防胎儿先天性神经管畸形 。服用叶酸片请看包装上的标识,查看每片药物中的叶酸含量 。补叶酸的标准是0.4mg/天,时间是孕前3个月至孕后3个月共半年 。提前吃并无意义 。只要是正规的药厂,正规的药店和医院的药,一般质量都有保证 。
怀孕一个月的注意点 生活上应注意的事项 初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化 。因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,若是原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或者疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母休产生不良的影响 。就身体反应而言,怀孕初期可能会有类似感冒的症状,若胡乱买药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!
所以平日在任何情况下,都不要任意服用药;最安全办法是去看医生,找出病因 。自觉身体不适时,不要勉强做剧烈运动或在此时远游,以免造成意外流产;此外,若有必要,不要随意做X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕 。这些生活上的细节,在身体健康、正常情况下,偶尔误犯好象无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤,所以必须谨慎从事 。
应该了解与准备的事 此时,虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些能缓和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等 。怀孕两个月的注点意 生活上应注意的事 孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应避免搬运重物或做激烈运动,而家事与外出次数也应尽可能减少 。
不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活 。这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻意服药,尤其应该避免感冒 。烟和酒会给胎儿带来不良影响,两者都不宜尝试 。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染血原虫症 。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中 。
应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产,应当仔细选择 。
怀孕三个月的注意点 生活上应注意的事 和怀孕两个月期间相同,此时也容易流产,生活细节上尤其留意小心 。平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不易搬重物和长途旅行,至于操作家事可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫 。
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