如何搞定不爱喝水的宝宝?

对于家长来说,面对不爱喝水的小不点那绝对是噩梦!经常会有妈妈跟我抱怨,我家宝贝就是不爱喝水,老喜欢喝果汁,上了幼儿园连老师都头疼,导致的结果就是经常咳嗽,发烧,宝妈该如何搞定不爱喝水的宝宝?我相信有一部分宝妈都有过这样的经历,如果天气好,还好些 。天气再不好对于那些不爱喝水的宝宝来说那就是雪上加霜,如果没有让孩子养成喝水的习惯,还真是麻烦事 。
有着这样的烦恼的宝妈们你们知道吗?其实,孩子不爱喝水可能是你造成的!
1.切记不要强迫
不少妈妈在宝宝吃饭喝水的问题上,简直是逆天了 。宝宝在拒绝之后,仍然不依不挠,非要宝宝乖乖的吃了、喝了才罢休 。其实这样做真的是非常不理智的,任何人都有自己的自主意识和叛逆的思想,当我们强迫去做的时候,自然孩子就会越来越讨厌这样的行为,也就造成了追着喂饭,追着喂水的情况 。
我们千万不要强迫宝宝喝水和吃饭,不要让孩子产生逆反心理,导致宝宝越来越抗拒 。当我们把水放到宝宝身边时,如果这个时候他在玩玩具或者在干别的,不如我们只是提醒,远远比强迫要好的多!
2让孩子喝“甜水”
很多孩子出生后,医生都会建议在水里加一些葡萄糖,我记得的是只有新生儿才会加葡萄糖,对于宝宝来说,如果孩子习惯了白水实际上他们是没有主动去要甜水的意识的 。但是,一旦我们为了让孩子喝水而给孩子喂食有味道的甜水的时候,是对孩子的味觉和习惯来说,真不是好方法,因为孩子喜欢上了甜,自然就会喜欢吃甜食 。也就自然不爱喝白开水 。

如何搞定不爱喝水的宝宝?

文章插图
3给宝宝喝果汁
宝宝到了一定月龄的时候,是可以喝一些果蔬汁的,而且这样对宝宝来说也确实是有好处的 。但是,给孩子喂果蔬汁一定要适当、适当再适当,毕竟鲜榨的果汁也属于甜饮,长期喝孩子依然会爱上这些甜甜的好喝的,依然会不爱喝白水 。如果每天依然以白开水为主、为宝宝适当的增加一些维生素,果蔬汁确实是不错的选择,一定要控制好量 。
4要分时间喝水
在分时段饮水的问题上,我一直觉得幼儿园做的是最好的,为了不让宝贝们上火,一般老师都会两个小时左右提醒小朋友来喝水,这对于宝宝来说真的是太好的一个习惯 。我自己也碰到过一些糊涂的妈妈,明明孩子刚喝完水,不到1个小时又喂给孩子一些水果,这样的水量对于2岁左右的宝贝来说,胃是真心受不了的,这样也很容易让宝宝讨厌喝水,因为会觉得小肚肚不舒服,涨涨的 。
对于我们家长来说,为了让宝宝爱上喝水,一定要先从控制好宝宝的饮水量开始,水的饮用量一定是适可而止,不然很容易造成肠胃负担 。
而且一定要记住要在宝宝饭后5~15分钟喂水,早上起床空腹的宝宝要给温水,两顿饭之间给一些水果是最好的 。这样不仅可以养成好习惯,也对肠胃有非常好的好处 。
5不要长期用奶瓶喂水
从宝宝降生的时候开始,您一定就要给孩子将奶瓶和水瓶分开,这样坐不仅是为了卫生,更主要的是为以后宝宝爱上喝水做好最最基础的工作 。将来宝宝到了一定月龄的时候就可以锻炼宝宝的手部小肌肉,促进手眼协调让宝宝选取颜色亮丽特别招他喜欢的水瓶或者学饮杯,这对宝宝的成长发育是非常重要的!
其实我们的宝宝很聪明的,他们会在一段时间喜欢抢大人手里的杯子,经常模仿大人喝水的动作,这说明宝宝开始想要自己独立学习喝水了 。
再有一段时间,宝宝对自己喝水的本领已经掌握了,就会出现宝宝故意耍赖让你给他拿着水瓶他喝水的状态,这些都是正常的!