低血糖不能吃什么

1.低血糖的人不能吃什么？

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当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，下面是为低血糖症准备的饮食处方。营养与饮食疗法　●少吃多餐　低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。●均衡饮食　饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
●应加以限制的食物　严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用) 。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。●增加高纤维饮食　高纤饮食有助于稳定血糖浓度。
【低血糖不能吃什么】当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱) 。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。●戒烟禁酒　酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。
十八级 12-18
15:04 低血糖平时应怎样吃得健康果、蔬、谷、豆、肉、等吸收慢的食物利于血糖稳定，北京协和医院营养科副主任医师于康入秋以后，夜长昼短，由于得不到及时的能量补充，夜间很容易发生低血糖。饮食对于调节血糖有很大作用
2.低血糖患者不能吃哪些食物
低血糖是指血糖浓度低于一定水平而引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍.严重者可昏迷.早期及时补充葡萄糖可使之声速缓解.时期将出现不可逆的脑损伤甚至死亡.
患者先有饥饿感，乏力、4肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等.严重时，大淋漓，皮肤湿冷，吐之不清，注意力不集中，有时出抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等.
急救措施:
1、绝对卧床休息，声速补充葡萄糖是决定预后的关键.及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害.因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等.重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张.
2、能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次.
3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法.若病情不严重，尚水造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒.
预防措施:
1、避免过度累及剧烈运动，按时一日3餐进食.
2、正在应用胰岛素的患者，应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例.严密观察口服糖药的使用，发现低血糖反应时，及时调整.
3、如果发现白天尿量多，尿糖多时，夜间常发生低血糖时，应检查注射部位是否吸收不良而引起，改变注射部位.
4、糖尿病人应随身携带一些水果糖，饼干等食品.
3.低血糖不宜吃哪些东西？
酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖,而大多转化成热能。保持生活规律，睡眠充足。