你会说“多吃饭才会长高”来鼓励孩子吃饭吗？

你会说“多吃饭才会长高”来鼓励孩子吃饭吗？如何鼓励孩子吃饭？想要孩子爱上吃饭，爸妈需要注意什么？
毛头吃饭一直都挺省心，不到四岁就完全不用管了，现在用大人的筷子夹菜吃饭毫无压力。
具体吃什么吃多少，我基本不关心，也刻意不去关心。因为这小子实在太倔了，我一切企图控制他的行为都是徒劳的，小爷说不吃，你连个多一颗饭粒都塞不进去，关心他吃饭我必须是得焦虑症的节奏。
可自打奶奶来了之后，就和他为吃饭的问题耗上了，总觉得他吃得太少，天天劝他多吃点，一看到他这顿吃得多就使劲表扬，吃得少就不甘心，各种理由非要他多吃几口。
最常用的一句说辞就是：“多吃点，吃得少长不高没力气！”
说实话这个理由一开始挺有效的，毛头听到之后多多少少会再吃一些。
可是用了一阵子，就出现了问题，本来餐桌礼仪还不错的毛头，吃饭的时候开始坐立不安哼哼唧唧，反而吃的比以前更少了，如果劝他为了长高长壮多吃几口，他就会突然生气发怒，尖叫数次之后，泄愤一样故意往嘴里塞一大口饭，噎得自己直翻白眼，可以算是消极反抗。
然后我就一直思考，为什么孩子会这么抵触，“多吃点长得壮”这个说法虽然看起来非常正确，但是我一直隐隐觉得不对劲，却一时说不出来哪里不对劲儿。
直到前两天，我发了一个朋友圈，是毛头玩滑板车很开心的小视频，没过多久，毛头姥姥就在下面回复：“这个运动非常好，体魄、自信都得到了充分的锻炼！”
非常积极正面肯定的一句话，却并没有让我有任何愉悦，反而突然萌生出那种似曾相识的别扭感觉。
回想一下，我娘的回复我朋友圈还真都是这个风格。
看到毛头玩攀岩，就说：“这个运动好，锻炼四肢的力量，还锻炼胆量” 。
看到毛头用水彩颜料乱涂，就说：“你做的对，让孩子涂鸦会激发他们无限的想象力” 。
看到兄妹俩过家家，就说：“生两个孩子是对的，确实会让孩子比独生子女更懂得相处和协作” 。
她说的有多正确，我就有多郁闷……
我让毛头玩攀岩，只是因为他喜欢爬高，尤其喜欢有挑战的爬高。
我让毛头画水彩，只是因为他喜欢涂鸦，而且这是个雨天室内杀时间的好活动。
而我生两个娃，只是纯粹的喜欢孩子而已。
总而言之，我妈说的那些，我基本都没有想过
我满脑子想的是，做这件事会不会很有趣？
而我妈满脑子想的是，做这件事有没有好处？
这应该是我们想法的本质区别！
乍看起来做的还是那些事，但是做事的动因不同，就会造成做事的积极性不同，内部原因的驱动，总是要比外部原因驱动的要强很多。
就像你吃饭的时候，绝大多数情况应该是因为“好吃”而不是别的什么，如果你一边吃饭，一边有个营养专家在旁边叨逼叨：“吃芹菜好，膳食纤维丰富，不会便秘”，“吃豆腐好，蛋白质丰富，还含钙”，“吃肉好，补铁补血啊！”估计你过不多时就味同嚼蜡了吧。
毛头面对的就是这样的问题，当他想到“不吃饭就长不高”这句话的时候，“享受食物的味道”就突然变成了“你必须要完成的任务”
“任务”这两个字，还真是让人倒胃口，不怪这孩子不痛快。
国人总是有个起高调的毛病，做个什么事都得提炼一下重大意义和中心思想，要不然就好像不入流一样。
就像孝顺老人是为了报“养育之恩”，养孩子是为了“传宗接代”，努力工作是为了“挣大钱”，运动锻炼是为了“身强体健”……